Сок алоэ польза и вред сколько можно пить в день

Есть немало лекарственных растений, о полезных свойствах которых известно с давних времен. Широко применяется сок алоэ вера – его польза и вред хорошо изучены современной медициной. Это растение можно выращивать дома – и под рукой всегда будет отличное средство от воспалений, микробов и вирусов.

Алоэ – это гость с африканского континента, также в природе растение можно встретить на острове Барбадос, Аравийском полуострове, в некоторых азиатских государствах. В качестве комнатного цветка алоэ стали выращивать во всем мире.

Химический состав

Целебные свойства сока алоэ объясняются его составом, включающим в себя большое количество полезных для человека компонентов.

• Витамины А, Е, С, группы В. Они легко усваиваются организмом и практически никогда не вызывают аллергии.
• Дубильные вещества. За счет их содержания сок растения обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, способен останавливать кровь.
• Необходимые для нормального функционирования органические кислоты (яблочная, коричная, янтарная, лимонная).
• Фитонциды – настоящие антибиотики естественного происхождения, борющиеся с микробами, грибками, бактериями и прочими патогенными микроорганизмами.
• Различные минералы. Среди них кальций, железо, фосфор, цинк, калий, марганец.
• Аминокислоты, в том числе незаменимые – они не вырабатываются в организме и могут поступить только с пищей.

Также в состав сока лечебного растения входят смолистые вещества, флавоноиды, поли- и моносахариды.

Как приготовить сок?

Польза сока алоэ сомнений не вызывает и доказана научно. Однако очень важно правильного его приготовить. Пошагово данный процесс выглядит так.

1. Нужно выбрать необходимый лист. Наиболее полезными будут те, которые расположены рядом с корневищем, в нижней части растения. Чтобы не допустить ошибки, можно ориентироваться на кончик листа: легкая желтизна говорит о том, что его можно использовать в медицинских и профилактических целях.
2. Срезать выбранный лист. Для этого можно воспользоваться обычным кухонным ножом.
3. Промыть лист водой.
4. Измельчить при помощи острого ножа.
5. Поместить небольшие кусочки на стерильную марлю, сложенную в несколько слоев.
6. Отжать сок.

Совет

Срезанный лист алоэ не следует хранить более 4-5 часов – он утрачивает свои лечебные свойства, поэтому отжимать сок лучше всего сразу.

Приготовить сок в домашних условиях можно и несколько иным способом.

1. Срезать подходящие листья.
2. Промыть их.
3. Порезать на небольшие кусочки.
4. Прокрутить кусочки через мясорубку.
5. Полученную мякоть поместить на стерильную марлю и отжать сок.

Совет

Специалисты советуют не поливать растение за 2-3 недели до планируемой срезки листьев.

Чтобы в настое наилучшим образом раскрылись целебные свойства алоэ вера, следует воспользоваться следующими рекомендациями.

• Оптимальная длина листа для выдавливания сока – 15 см.
• Минимально допустимая длина – 10-12 см. Мелкие незрелые листья пока использовать не следует, эффект от них практически равен нулю.

Хранить готовый сок лучше всего в холодильнике или в темном прохладном месте. Длительность хранения – около двух недель, спиртовые настойки можно держать до 6-12 месяцев.

Лечебные свойства

Домашнее растение алоэ имеет богатый состав, поэтому и оказывает на организм целый комплекс полезных действий:

• противовоспалительное;
• противогрибковое и противомикробное;
• успокаивающее (средства на основе алоэ вера применяются для лечения кожи и в косметических целях);
• регенерирующее (сок способствует ускорению заживления ран);
• улучшение работы внутренних органов.

Еще древние лекари использовали алоэ в различных целях. А современные исследования доказали, что это растение действительно очень полезно для организма, оказывает положительное воздействие на пищеварение, иммунитет, сердце человека.

Использование для лечения простудных заболеваний

Полезные свойства алоэ очень разнообразны, однако более всего это растение известно тем, что помогает справиться с различными простудными заболеваниями, бронхитом, ангиной.

Также сок можно применять для быстрого лечения насморка у детей и взрослых.

Рецепты с соком алоэ от бронхита

Алоэ вера – уникальное растение, которое будет полезно для решения множества проблем со здоровьем, однако важно знать, как правильно его использовать. Самые эффективные рецепты из копилки народной мудрости помогут в этом.

Сок с медом очень эффективен при бронхите, может использоваться для лечения простудных заболеваний. Для приготовления потребуются такие компоненты:

• стакан сока;
• стакан меда;
• 100 г спирта (можно также приготовить настой на воде, тогда берется 100 г воды).

Порядок действий таков:

1. смешать компоненты в стеклянной банке;
2. оставить смесь на 5 суток в прохладном темном месте.

Совет

Такое «лекарство» лучше всего применять на начальных стадиях бронхита или простуды, оно поможет быстро победить болезнь и избежать осложнений. Хранить настой следует в холодильнике, применять по 1 ч. л. трижды в день (перед приемами пищи).

Алоэ, барсучий жир и какао – такое средство могут пить даже дети, ведь оно благодаря какао отличается приятным сладковатым вкусом, а жир становится практически неощутимым.

Необходимые компоненты:

• сок алоэ – 150 г;
• какао – 200 г;
• мед – 300 г;
• барсучий жир – 100 г.

Все компоненты перемешиваются (перед приготовлением препарата жир необходимо растопить), хранить средство следует в холодильнике.

Совет

При заболевании следует применять по 3 ч. л. трижды в сутки до полного выздоровления.

Помощь при ангине

Полезные свойства сока алоэ делают его мощным оружием в борьбе с ангиной. В народной медицине известны два эффективных рецепта.

Травяной настой. Для его приготовления необходимы:

Как приготовить настой?

1. Все компоненты следует поместить в стеклянную посуду.
2. Залить стаканом кипятка. Время для настаивания – полчаса.
3. Процедить.

При ангине принимается каждые 2 часа по 1 ст. л.

Можно приготовить настой со зверобоем. Необходимые компоненты:

• Сок алоэ – 1 ст. л.;
• плоды аниса – 10 г;
• плоды шиповника – 20 г;
• цветки зверобоя – 2 ст. л.;
• кипяток – 3 стакана.

Порядок приготовления:

1. компоненты смешать в стеклянной посуде;
2. залить кипятком (3 стакана);
3. настоять в течение 40 минут;
4. процедить.

При ангине настой нужно принимать по трети стакана за 15 минут до приема пищи 4 раза в сутки. Можно добавить в средство немного сахара, чтобы придать ему приятный вкус.

Использование в косметологии

Алоэ – хорошее средство для решения большого числа проблем кожи, таких как:

• первые морщины;
• прыщи и угревая сыпь;
• пигментные пятна;
• ожоги и раны;
• воспалительные процессы.

Избавить кожу от прыщей помогут следующие средства на основе сока этого целебного растения.

• Лосьон. 1 ст. л. сока смешивается в 2 каплями эфирного масла (розмарина, чайного дерева, эвкалипта). Получившимся средством необходимо протирать очищенную проблемную кожу дважды в сутки.
• Спиртовой лосьон. 2 ст. л. спиртовой настойки календулы смешать с 3 ст. л. свежего сока. Наносить на очищенную кожу дважды в сутки.
• Маска для нормальной и жирной кожи от угревой сыпи и акне. 1 ст. л. сока смешать с 1 яичным желтком и добавить 1 ч. л. свежего сока лимона. Маска наносится на очищенное лицо на 10-15 минут, после чего необходимо ее смыть и воспользоваться увлажняющим кремом.
• Маска на основе глины. Приготовить ее несложно: в 1 ст. л. глины (белой или голубой) добавляют сок алоэ, достаточно 1/3 ч. л. Состав перемешивают (должна получиться густая маска сметанообразной консистенции), наносят на чистую кожу примерно на 15 минут, потом смывают.

Совет

Использовать маски можно не чаще раза в неделю.

В борьбе с перхотью

Сок алоэ может применяться и при решении проблем кожи головы, в частности для уничтожения перхоти. Эффективную косметическую маску приготовить несложно.

Необходимые компоненты:

• сок алоэ – 3 ст. л.;
• мед – 3 ст. л.;
• сок чеснока – 2 ст. л.;
• яичные желтки сырые – 2 шт.;

Как приготовить средство?

1. Подготовить сок алоэ.
2. Выжать сок из чеснока.
3. Смешать все компоненты.

Готовой маской пользуются по следующей схеме.

1. Втереть средство в кожу головы.
2. Далее распределить по длине волос.
3. Покрыть волосы целлофаном, сверху – махровым полотенцем для сохранения температуры.
4. Подождать 45 минут.
5. Промыть волосы своим обычным шампунем.

Это средство поможет вернуть локонам силу и здоровый блеск, избавит от перхоти.

О вреде алоэ

Алоэ оказывает на организм человека положительное воздействие, однако это растение способно принести и вред. Сок в высокой концентрации может вызвать воспаление почек или кишечника. Поэтому от самолечения следует отказаться, любой курс начинать только после получения консультации врача.

Важно!

Очень внимательными следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом: лечебное растение понижает уровень сахара.

В целом о негативных последствиях может идти речь в случае злоупотребления лекарственным растением. Если же четко соблюдать дозировку, то риск побочных эффектов минимален.

При злоупотреблении соком алоэ могут возникнуть:

• боль в животе;
• отравление;
• аллергические реакции.

Оптимальный курс лечения соком алоэ не должен продолжаться дольше  14 дней.

Детям подобные средства можно давать с 3 лет, предварительно получив консультацию лечащего врача. Однако грудным младенцам сок будет вреден, причинит ущерб иммунной системе.

Противопоказания

Следует помнить, что есть ряд случаев, когда от приема сока алоэ точно необходимо отказаться.

К числу противопоказаний относятся:

• цистит;
• геморрой;
• заболевания печени (цирроз, гепатит), желчного пузыря (холецистит), почек (нефрит);
• болезни сердца и сосудов в тяжелой форме;
• приступы эпилепсии;
• беременность, лактация (сок лечебного растения может вызвать сокращение гладкой мускулатуры, что усилит риск выкидыша);
• менструация (алоэ может вызвать усиление кровотечения);
• раковые заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли. Растение в этом случае нельзя употреблять ни в каком виде, поскольку оно может вызвать рост клеток новообразований.

Наконец, отдельные люди могут отличаться индивидуальной непереносимостью компонентов, поэтому им также придется отказаться от употребления препаратов на основе алоэ.

Понять, что имеет место аллергическая реакция, помогут такие признаки:

• появление на коже красных пятен, сыпи;
• сильный зуд;
• слизистые выделения из носа;
• чихание;
• в отдельных случаях – проблемы с кишечником.

Столкнувшись с подобными признаками, следует немедленно отказаться от приема препарата и посетить врача.

Несмотря на некоторые противопоказания, в целом сок алоэ – отличное средство от самой природы, обладающее большим числом полезных эффектов. При правильном его применении растение поможет решить множество распространенных проблем.

Источник: https://polzateevo.ru/rasteniya/sok-aloe.html

Как пить алоэ и от чего помогает «домашний лекарь». Польза и вред

Алоэ – это природный лекарь, который есть практически в каждой квартире. Большинство цветоводов-любителей уважают это растение за его неприхотливость и выживаемость в любых условиях. И лишь некоторые видят в алоэ не просто цветок, а уникальное лекарственное и косметологическое средство.

Для лечения используется сок алоэ, травяные чаи, содержащие цветки этого растения, а также отвары и настои. Как пить алоэ и от чего он помогает? Чем столетник отличается от алоэ вера? Как из алоэ приготовить простые, но действенные средства для очищения кожи? Читайте об этом в нашей статье.

Алоэ домашнее и дикорастущее: краткая характеристика видов

Родиной дикорастущего алоэ принято считать западную часть Аравийского полуострова. В отличие от декоративных видов, алоэ в природе достигает в высоту до 4 метров.

Удивительная выносливость растения позволяет ему выживать даже в самых засушливых местах. Листья алоэ обладают способностью накапливать влагу и при необходимости использовать ее для поддержания жизненных сил.

Первое упоминание о полезных свойствах алоэ встречается за много лет до нашей эры в рисунках древних Египтян.

Частенько на подоконниках можно увидеть и третью разновидность растения – алоэ пестрое. Данный вид отличается от других не только тигровой окраской листьев, но и особой формой стебля.

Алоэ: полезные свойства и сфера применения

Стоит сказать, что полезен любой из вышеперечисленных видов алоэ. В медицине это растение называют «дарующий бессмертие». Есть факты, позволяющие утверждать, что оно спасло членов экспедиции Христофора Колумба от смерти, утолив голод и наполнив энергией их измученные организмы. Химический состав алоэ впечатлит даже самого требовательного исследователя. Подумать только:

• 200 активных ферментов.
• Около 75 питательных веществ.
• 18 аминокислот и 20 минералов.
• Практически все витамины группы B, витамины А, С и Е, а также сапонины и салициловая кислота.

С помощью сока алоэ лечат болезни пищеварения и ревматические заболевания. Его успешно применяют при диабете и повышенном уровне холестерина. Лечение простудных заболеваний тоже не обходится без использования этого чудесного растения.

Активно используется сок алоэ и в косметологии.

Как правильно пить алоэ

Для начала разберемся, как получить сок алоэ. Оптимальным является использовать для сбора растение в возрасте от 3 до 12 лет. Срывать желательно нижние, слегка подсохшие на концах, листочки.

Перед приготовлением сока листья моют и удаляют колючки. Затем их перекручивают через мясорубку, а из получившейся кашицы отжимают сок при помощи марли. Не спешите выбрасывать листья, из которых вы не успеваете приготовить сок.

Их вполне можно убрать на хранение в холодильник.

Сок алоэ довольно горький на вкус. Чтобы процесс лечения не превращался в издевательство над собой, рекомендуем использовать сок алоэ с медом, тем более что мед только усилит полезные свойства растения.

Как пить алоэ с медом от болей в сердце

При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, а также после перенесенного инфаркта можно приготовить укрепляющий чай. В чистый термос насыпьте 2 столовых ложки плодов боярышника и столько же сушеных листьев земляники. Залейте смесь кипятком и дайте ей настояться в течение суток. В полученный отвар добавьте 2 столовых ложки сока алоэ, смешанного с медом.

Принимать средство следует по 1 стакану каждый вечер в течение одной недели.

Как пить сок алоэ при заболеваниях ЖКТ

Лечебные свойства алоэ в лечении желудочно-кишечных заболеваний официально признаны медициной. Обладая мощным противовоспалительным эффектом, алоэ оказывает заживляющее, восстанавливающее действие, помогает нормализовать перистальтику кишечника.

Прием сока алоэ уничтожает бактерии, являющиеся причиной развития гастрита. Для лечения подойдет следующий рецепт сока алоэ с медом.

• 100 г меда растворить в стакане теплой воды и добавить половину стакана мелко порубленных листьев алоэ.
• Тщательно размешать и дать смеси постоять в течение 2-3 часов.
• Полученное средство принимать внутрь по 2 чайных ложечки за 10-15 минут до приема пищи.

Если гастрит приобрел хроническую форму, смешайте:

• Свежий сок алоэ и жидкий мед в равных пропорциях (по 200 мл каждого).
• Добавьте 2 столовые ложки морковного сока и перемешайте.
• Принимать лекарство следует до еды. Продолжительность курса 1 месяц.

Можно ли пить алоэ для профилактики болезней ЖКТ?

Сок алоэ рекомендует пить для профилактики многих заболеваний, в том числе и болезней, связанных с нарушением работы пищеварительной системы.

Здоровье человека – это, прежде всего, крепкий иммунитет, способный противостоять болезнетворным бактериям. Сок алоэ мощное средство для его укрепления. Его принимают для лечения и профилактики простудных заболеваний, болезней органов дыхания, желчного пузыря и надпочечников.

Сколько пить сока алоэ в профилактических целях? Совсем немного. Вам даже необязательно перемалывать листья через мясорубку. Можно просто сорвать листок и отжать из него чайную ложечку сока. И так дважды в день до приема пищи. Схема профилактического лечения проста: 7 дней пьем сок, 14 дней отдыхаем.

Чай с алоэ помогает похудеть

Помимо сока растения, для лечения можно использовать и разнообразные травяные чаи алоэ. Для приготовления чая используются цветы растения. Чаще всего чаи с алоэ используются для похудения. Суть воздействия – ускорение метаболизма, расщепление тяжелых жиров и удаление лишней жидкости.

Рекомендуем попробовать зеленый чай алоэ вера. Помимо цветков алоэ он содержит лепестки календулы, лемонграсса и кусочки фруктов. Напиток отлично утоляет жажду, укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины и способствует быстрому снижению веса.

Сок алоэ в косметологии

Чистая кожа лица это не только признак здорового организма, но и колоссальная уверенность в себе.

А если еще и морщинки подтянутся, и тонус вернется? Хотите – верьте, хотите – нет, но сок алоэ способен помощь вашей коже ничуть не хуже профессионального косметолога.

Если на вашем подоконнике уже растет знаменитый «домашний лекарь» приготовьте из него антивозрастную маску. Для ее приготовления вам понадобится:

• 1 чайная ложка жирной сметаны (не менее 20 %)
• 1 чайная ложка сока алоэ вера
• 1 сырой яичный желток

Ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на очищенную кожу лица. Время воздействия около 20 минут.

Кому нельзя пить сок алоэ: польза и вред

К сожалению, даже самое полезное растение имеет свои противопоказания. Алоэ не исключение. Этот безобидный комнатный цветок при бесконтрольном лечении способен нанести серьезный вред. Самым правильным – будет решение проконсультироваться с врачом перед приемом средства. Если же «белые халаты» — это решительно не ваше, запомните, что алоэ запрещено:

• Беременным женщинам, женщинам в период лактации, детям до 12 лет.
• Женщинам во время менструального цикла из-за серьезной опасности нарушения внутриматочного кровообращения.
• Людям, имеющим заболевания желчного пузыря в стадии обострения.
• При хроническом обострении геморроя.
• Людям, являющимся носителями гепатита А.
• Людям, страдающим тяжелыми заболеваниями почек, такими как: цистит, нефрит.

Источник: https://ChayExpert.ru/travyanoj-chaj/kak-pit-aloe-i-ot-chego-pomogaet-domashnij-lekar.html

Польза и вред алоэ для организма. Как приготовить сок алоэ в домашних условиях

Практически в каждом доме среди комнатных растений можно встретить алоэ. Благодаря богатому составу и лечебным свойствам оно вполне способно заменить «домашнюю аптечку». К тому же, растение является легкодоступной альтернативой покупной косметике для поддержания молодости и красоты.

Химический состав алоэ

• Витамины: А, В1, В2, В3, В6, В9, B12, С и Е.
• Минералы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, фтор, хлор, цинк, хром и др.
• Органические кислоты: коричная, лимонная, яблочная, янтарная и др.
• Также растение содержит дубильные вещества, аминокислоты, сахара, смолистые соединения, флавоноиды и антрагликозиды.

Полезные свойства и польза алоэ для организма

• обладает антисептическим и бактерицидным свойством,
• укрепляет иммунную систему,
• лечит простудные заболевания,
• помогает справиться с головными болями,
• нормализует пищеварение,
• улучшает метаболизм,
• лечит гастрит и язву,
• устраняет диарею и запор,
• выводит токсины из организма,
• лечит заболевания ротовой полости,
• улучшает зрение,
• быстро заживляет ушибы, порезы, гнойные раны,
• облегчает состояние при солнечных ожогах,
• защищает от УФ-лучей,
• помогает при кожных заболеваниях,
• борется с воспалением и зудом,
• оказывает омолаживающий эффект,
• обеспечивает регенерацию кожи,
• улучшает состояние кожи и волос,
• увлажняет кожу, делает ее более упругой,
• способствует быстрому росту волос.

Как сделать лекарство из алоэ с медом

Сочетание данных продуктов является весьма популярным среди любителей народной медицины. Мед, как и алоэ, обладает уникальными полезными и лечебными свойствами. Поэтому в паре они усиливают свои действия, и становятся более эффективными.

Как правило «алоэ+мед» принимают при вирусных заболеваниях, кашле, ларингите, а также для устранения проблем с желудком и очищения организма.

Существует большое количество рецептов приготовления чудо-средства. Самое простое смешать продукты в пропорции 1:1 и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Другие рецепты смотрите ниже — «Лечение соком алоэ».

Храните смесь обязательно в холодильнике. Идеальная емкость для хранения — стеклянная посуда с плотной крышкой.

Противопоказания и вред

Сок алоэ является гипоаллергенным и потому он не имеет никаких противопоказаний при наружном применении.

А вот внутрь его не стоит употреблять беременным женщинам, гипертоникам, при серьезных заболеваниях сердца, маточном кровотечении и геморрое.

Как приготовить сок алоэ в домашних условиях

В косметических и лечебных целях принято использовать именно сок растения. Он оказывает увлажняющее, антисептическое, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Чтобы получить максимальную пользу от него, необходимо тщательно следовать инструкции его приготовления.

Важно! Использовать надо трехлетнее, а лучше пятилетнее растение. Также его не стоит поливать 2 недели до приготовления сока.

Итак, аккуратно отрежьте ножиком большие нижние листочки. Хорошенько промойте их чистой водой, затем мелко нарежьте. Сложите все в марлю и отожмите. Сок готов!

Не стоит заготавливать его впрок, так как он не имеет долгий срок хранения. Готовьте его непосредственно перед применением.

Зачем это делать? Известный академик В.П.

Филатов утверждал, что если поместить растение в неблагоприятные для него условия (в температуру немного ниже 8°С), то начнут вырабатываться вещества, усиливающие жизненные процессы в тканях.

После истечения нужного времени, достаньте листья из холодильника, уберите почерневшие края и готовьте сок.

Лечение соком алоэ

От простуды. Прокрутите через мясорубку лимон с цедрой и алоэ (1:1). Можно воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Переложите смесь в стеклянную емкость и залейте ее медом. Закройте плотно крышкой. Принимайте это чудо средство по 1 ч.л. 2 – 3 раза в день до еды.

Хранить в холодильнике.

От насморка. Капайте 2 – 3 раза в день в каждую ноздрю по 2 – 3 капли.

От кашля. Смешайте алоэ с медом в равных пропорциях. Принимайте получившуюся смесь за 20 мин до еды по 1 ст.л. 3 раза в день.

От язвы и гастрита. Утром и перед сном ешьте смесь из растения и меда (1:1) по 2 ч.л. Продолжительность лечения 60 дней.

Для заживления ран и синяков. 1) Смесь из растения и меда (1:1) нанесите на поврежденный участок кожи и забинтуйте. Меняйте повязку 2 – 3 раза в день.

2) Прикладывайте к пораженной коже лист 3 – 4 раза в день на 30 мин.

Для глаз. Закапывайте в глаза по 2 – 3 капли 1 раз в день. Рекомендуется это делать перед сном. Также для улучшения зрения пейте сок по 1 ч.л. 3 раза в день.

От стоматита и для ротовой полости в целом. Возьмите толстый лист растения и очистите его от кожуры. Затем мелко порежьте его. Алоэ надо жевать, но не проглатывать. Как правило, хватает 2 – 3 раза, чтобы избавиться от проблем ротовой полости.

Алоэ вера для лица в домашних условиях

Как многие знают, данное растение обладает увлажняющим, омолаживающим и противовоспалительным действием. Поэтому к нему часто прибегают при появлении угревой сыпи, мелких морщин, сухости кожи, а также его используют для заживления порезов, ран и ожогов. В состав растения входит аллантоин, легко проникающий в кожу. Благодаря ему вместе с ним в организм поступают и полезные вещества.

От морщин. Для избежания появления мелких морщинок достаточно 1 – 2 раза в неделю делать 10 минутные примочки. Благодаря данной процедуре кожа долгое время будет оставаться упругой и молодой, а также растение способствует избавлению от угревой сыпи. Для получения большего эффекта можно к соку алоэ добавить овощи или фрукты.

От угрей. При угревых высыпаниях сложите марлю в несколько слоев и пропитайте ее соком, затем положите на чистое лицо и держите ее 1 час. После процедуры лицо умывать не надо около 2 ч.

Маска от прыщей. 3 ст.л. белой глины и разведите ее соком до однородной густой массы. Нанесите маску на лицо и не смывайте ее до полного высыхания.

Омолаживающая маска. Для омоложения кожи приготовьте кашицу из 1 авокадо или абрикоса (1 ст.л.), возьмите с 1 ст.л. сока алоэ и 1 ч.л. оливкового масла. Перемешайте все компоненты маски и нанести ровным слоем на лицо. По истечению 30 мин смойте ее теплой водой. Процедуру стоит проделывать 2 раза в неделю.

Применение сока алоэ для волос

Маски с использованием сока растения подарят волосам природный блеск и сделают их крепче.

От выпадения волос. При очень сильном выпадении волос и медленном их росте маска из сока алоэ с небольшим количеством чеснока и лимонного сока прекрасно подойдет. А чтобы и вовсе упростить себе процесс, наносите по всей длине локонов только биостимулирующий сок растения за 30 минут до мытья головы.

От перхоти. 2 ст.л. сока алоэ и 2 ст.л. лимонного сока, 2 ч.л. меда и 2 ч.л. касторового масла тщательно перемешайте. Маску надо наносить на корни волос и втирать в кожу головы. Для утепления обмотайте голову полотенцем и оставьте его на 40 мин.

Для сухих волос и ослабленных волос. Можете использовать мед, сок алоэ и масло жожоба в одинаковом количестве (смотрите на длину волос). Все продукты хорошенько перемешайте, подогрейте на водяной бане и нанесите получившуюся маску на кожу головы и волосы. Оставьте ее на всю ночь.

Для жирных волос. Потребуется сок алоэ в чистом виде или с добавлением лимонного сока и меда.

Из вышеизложенного мы видим, что сок растения обладает большим количеством целебных свойств, к тому же, его просто использовать для лечения. Он не только лечит большое количество заболеваний, но и ускоряет процесс заживления ран, избавляет от морщин, угревой сыпи, а также укрепляет волосы. Все это позволит вам сохранять свою молодость и красоту долгие годы.

Натуральный шампунь для роста волос

Источник: https://BestLavka.ru/polza-i-vred-aloe/

Чем полезен сок алоэ внутрь

Алоэ вера (столетник, ранник, доктор) – это тропическое растение, которое с давних времен применяется для профилактики и лечения многих болезней. Наиболее востребованным в медицинских и косметологических целях является сок растения.

В соке алоэ содержится много необходимых для организма веществ, которые обладают полезными свойствами, а именно:

• Витамин С способствует увеличению защитных реакций организма на бактерии разного вида, а также укреплению зубов и сосудов;
• Минералы и микроэлементы очищают организм от шлаков, улучшают обмен веществ и повышают иммунитет;
• Ферменты нормализуют работу пищеварения, приостанавливают процесс старения;
• Органические кислоты нормализуют функционирование кишечника;
• Катехин помогает укрепить стенки сосудов и обладает противоаллергическим действием;
• Дубильные вещества уничтожают бактерии и оказывают противовоспалительное воздействие;
• Каротиноиды помогают укрепить сетчатку глаз и понизить холестерин.

Интересно! В соке алоэ вера содержится такое же количество минеральных солей, что и в сыворотке крови человека. Это еще одно доказательство того, чем полезен сок алоэ внутрь для организма.

Сок алоэ — польза и вред. Сколько можно пить в день

Алоэ, благодаря своим целебным свойствам, получило название домашний доктор. Сок алоэ используется для наружного лечения болезней и приема внутрь. Однако, данное растение, помимо пользы может принести и вред. Поэтому, перед применением сока алоэ внутрь, необходимо проконсультироваться со специалистом, сколько можно пить в день.

Польза сока алоэ является неопровержимой и она в следующем:

• Выводит из организма токсические вещества;
• Поднимает иммунитет;
• Нормализует работу пищеварения, сердечно-сосудистой и нервной системы;
• Очищает кровь;
• Оказывает бактерицидное и противовоспалительное воздействие;
• Лечит заболевания глаз;
• Ускоряет процесс регенерации ран;
• Понижает холестерин;
• Применяется при кожных заболеваниях.

Благодаря своим полезным свойствам и эффективным воздействием на кожу, сок алое применяется и в косметологии.

Сок алоэ может нанести вред в следующих случаях:

• Во время беременности и при грудном вскармливании;
• При внутреннем кровотечении;
• При повышенном артериальном давлении;
• Во время месячных;
• При воспалении мочевого пузыря;
• При аллергической непереносимости данного растения.

В безопасности и пользе сока алоэ при наружном применении сомневаться не приходится. Перед использованием сока алоэ внутрь необходимо получить одобрение врача, чтобы не усугубить и без того болезненное состояние организма. Запрещается пить сок алоэ внутрь длительное время. Это может вызвать расстройства желудка, боли в почках и другие сбои в работе организма.

Говоря о том, сколько можно пить в день сока алоэ, то допустимая норма составляет 50-200 мл из расчета 3 раза в сутки. Это означает, что в сутки можно выпивать только 600 мл лекарственного состава. При этом курс приема должен продолжаться не больше, чем 14 дней.

Сок алоэ вера. Как принимать внутрь и при каких заболеваниях

В лечебных целях сок алоэ вера лучше всего принимать внутрь свежевыжатым. Его можно самостоятельно сделать дома или купить в аптеке.

Как употребляется сок алоэ и при каких заболеваниях:

1. Кашель. К соку брусничному (25 г.) добавить сок алоэ (25 г.) и мед (10 г.). Перемешать и пить 4 раза в сутки по 4 ч. л.
2. С помощью сока алоэ можно избавиться от насморка и снять воспаление при гайморите. Для этого необходимо 4 раза в сутки капать им нос в каждую ноздрю по 2 капли.
3. Для лечения запора: листья алоэ (150 г.) измельчить и перемешать с подогретым теплым медом (300 г.). Дать настояться 1 сутки. Полученный настой немного подогреть, процедить и употреблять по 10 г. за час до приема еды.
4. При болевых ощущениях в горле следует выполнять полоскание соком алоэ и водой, смешанными в одинаковых пропорциях. Хорошо помогает и сок алоэ с теплым молоком, пить состав нужно трижды в сутки по 1 ч. л.
5. Для лечения заболеваний печени следует выпивать сок алоэ дважды в сутки за 40 минут до еды по 1 ч. л.
6. Для повышения иммунной системы. К соку алоэ (0,1 л.) добавить грецкие орехи (0,5 кг.), мед (300 г.) и сок лимона (0,25 л.). Все тщательно смешать. Пить за 45 минут до еды по 1 ч. л. трижды в сутки.
7. Инфаркт миокарда. Сок алоэ (4 ч. л.) перемешать с сухофруктами (5 ч. л.) и водой (1/2 ст.). Пить на протяжении суток небольшими глотками.
8. Боли в области сердца. В термос засыпать ягоды боярышника (4 ч. л.) вместе с земляничными листьями (1 ст. л.) и залить горячей водой. Дать настояться сутки. Потом процедить и добавить сок алоэ (3 ч. л.) и мед (1 ч. л.). Хранить в холодильнике. Употреблять перед сном по стакану чая в теплом виде на протяжении недели.
9. Изжога. Корень аира (2 ч. л.) залить кипятком (0,3 л.). Оставить на 15 минут, потом выдержать 15 минут на водяной бане. После процедить и добавить сок алоэ (2 ч. л.). Пить две недели по пол стакана дважды в день за 40 минут до еды.
10. При угревой сыпи. Пить ежедневно по 1/3 стакана сока алоэ с 2/3 стакана морковного сока.

Информация о том, чем полезен и как принимать сок алое внутрь, имеет продолжение в другой статье, где к этому замечательному растению добавляется мед.

Специалисты рекомендуют сок алоэ внутрь для комплексного лечения и восстановления организма тем, у кого нет противопоказаний. При применении сока алоэ нужно обязательно соблюдать норму дозировки.

Источник: https://life-kiss.ru/chem-polezen-sok-aloe-vnutr.html

Сок алоэ — как принимать, полезные свойства и показания

Растение алоэ вера веками использовалось благодаря его целебным свойствам для улучшения здоровья кожи и волос. Поэтому как использовать мякоть и принимать сок алоэ – людям известно давно.

Каждый лист растения имеет три слоя: внутренний прозрачный гель, средний слой латекса и внешнюю кожуру. Сок алоэ вера поступает из всех трех слоев листа, которые измельчают и затем фильтруют, чтобы получилась густая липкая жидкость. Правильная технология экстракции означает, что вы получите все впечатляющие преимущества сока алоэ, если знаете, как принимать его правильно.

Начиная от борьбы с инфекциями и укрепления здоровья вашей кожи и заканчивая снятием симптомов запоров и содействием детоксикации — употребление сока из листьев алоэ может стать прекрасным дополнением к вашему ежедневному режиму заботы о своем здоровье.

Что такое сок алоэ вера

Сок алоэ вера готовят из листьев растения алоэ. Весь лист алоэ вера измельчается для получения сока. Затем следует процесс фильтрации и стабилизации. Так получается желаемая текстура, обычно представляющая собой густую жидкость.

Употребление сока алоэ вера в одиночку или добавление его в другие жидкости, такие как смузи или зеленые соки, стало популярным способом повышения гидратации и потребления питательных веществ, поддержания здоровья пищеварительной системы и укрепления здоровья кожи.

Сок алоэ вера и вода алоэ вера

Сок алоэ вера и вода алоэ вера — одно и то же. Оба термина используются для описания измельченного и размолотого геля алоэ. Вы можете увидеть оба названия на этикетках продуктов в магазине здорового питания.

Сок алоэ — как принимать, показания

Сок алоэ вера

Каждая часть листа алоэ вера полезна и наполнена питательными веществами. Наружный слой имеет толщину 15 клеток и содержит все 75 питательных веществ, которые присутствуют в растении.

Сок богат антрахинонами, которые являются органическими соединениями, оказывающими слабительное действие. Слой сока фактически действует как система циркуляции растения и переносит питательные вещества до листьев и корней. Внутренняя часть листа, представляющая собой гель, хранит все свои питательные ингредиенты, включая полисахариды и антрахиноны.

Для приготовления сока алоэ вера используются все части листа, что способствует его полезному действию. Часть из 75 питательных веществ, которые содержатся в листьях, включают в себя несколько витаминов и минералов, в том числе:

• Витамин А
• Витамин C
• Витамин Е
• Витамин В1
• Витамин В2
• Витамин В3 (ниацин)
• Витамин В6
• Витамин В12
• Холин
• Фолиевая кислота
• Альфа-токоферол
• Бета-каротин

Алоэ вера также содержит 19 необходимых и 7 незаменимых аминокислот, которые необходимы организму для формирования строительных блоков белков.

Еще он содержит ферменты, которые помогают пищеварению, стерины, которые работают, чтобы уменьшить воспаление, салициловую кислоту, которая обладает болеутоляющими свойствами, и два типа сахаров — моносахариды (как глюкоза) и полисахариды с длинной цепью.

Когда дело доходит до количества сахара и калорий в соке, сделанном из листьев алоэ, количество будет варьироваться в зависимости от продукта и добавленных ингредиентов. При покупке воды или сока алоэ, внимательно прочитайте этикетку и список ингредиентов, чтобы убедиться, что он сделан без добавления сахара или искусственных подсластителей.

Польза сока алоэ вера

Прежде чем мы перейдем к тому, как принимать сок алоэ, рассмотрим подробнее его полезные свойства.

1. Богат питательными веществами

В листьях алоэ вера содержится 75 питательных веществ, в том числе целый ряд витаминов и минералов.

Сок алоэ вера содержит витамины А, С и Е, которые являются важными антиоксидантами, необходимыми для борьбы со свободными радикалами в организме.

Это также одно из немногих растений, которое содержит витамин B12, который помогает улучшить настроение, уровень энергии, пищеварение и память.

Как описано выше, сок алоэ вера также обеспечивает противовоспалительные питательные вещества, такие как брадикиназа, фермент, который известен своей способностью уменьшать воспаление кожи, антрахиноны, которые действуют как слабительные и жирные кислоты. Он содержит необходимые и незаменимые аминокислоты, противовоспалительные стеролы и обезболивающую салициловую кислоту.

2. Поддерживает пищеварительное здоровье

В традиционной индийской медицине алоэ вера используется для лечения запоров и других желудочно-кишечных жалоб. Сок, сделанный из листьев растения, помогает поддерживать нормальное пищеварение, поддерживая содержание воды в кишечнике. Он способствует регулярному стулу и помогает уменьшить запор.

Исследования также показывают, что употребление сока из алоэ вера уменьшает боль и дискомфорт в животе, а также метеоризм у пациентов, страдающих от симптомов синдрома раздраженного кишечника (1).

3. Способствует здоровью кожи

Сок из листьев алоэ вера богат антиоксидантами и витаминами, которые улучшают здоровье вашей кожи. Он также питает и увлажняет кожу, что улучшает здоровье и внешний вид вашей кожи.

Исследования, проведенные на мышах, показали, что прием геля с алоэ вера эффективен для заживления ран (2). А местное применение экстракта растения улучшает солнечные ожоги и кожные заболевания, такие как герпес, псориаз, обморожение, красный плоский лишай и воспаление кожи.

маска с соком алоэ вера

4. Повышает иммунную функцию

Сок алоэ вера обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Принимая его или добавляя в рецепты для кожи и волос, вы повышаете свою иммунную систему и боретесь с инфекциями. Исследования показывают, что использование сока или геля из листьев растения помогает контролировать рост организмов, которые могут вызвать воспаление и инфекции.

И исследование in vivo, опубликованное в Annals of Dermatology, показало, что добавление геля с алоэ способствует улучшению мимических морщин и эластичности лица (3). Употребление алоэ помогает увеличить выработку коллагена и улучшить здоровье кожи человека, поврежденной лучами UVA и UVB.

5. Способствует детоксикации

Поскольку сок алоэ вера очень плотный, он удерживает влагу и даже способствует детоксикации. Увеличивая потребление воды, вы естественным образом выводите из организма токсины и другие примеси. Это повышает здоровье ваших почек, печени, крови и кожи.

Если вы проводите программу очищения печени, добавление сока алоэ вера является отличным способом увеличить потребление питательных веществ, поддерживая при этом здоровый пищеварительный тракт.

Как принимать сок алоэ вера для детоксикации: растворите 1 ч.л. сока алоэ вера и 1 ч.л. яблочного уксуса или лимонного сока в стакане теплой чистой воды. Пейте эту воду каждое утро на голодный желудок.

6. Поддерживает здоровье зубов

Благодаря своим противовирусным, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойствам сок алоэ вера может играть значительную роль в стоматологии. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Pharmacy & BioAllied Sciences, алоэ вера может помочь улучшить стоматологические проблемы, такие как пародонтит, красный плоский лишай, оральный субмукозный фиброз и рецидивирующие раны (4).

Использование сока или геля алоэ вера помогает контролировать бактерии, вызывающие кариес. Вы можете применять сок алоэ вера как жидкость для полоскания рта.

Он также может помочь правильно очищать и заживлять полость рта после стоматологических манипуляций и не допускать воспаления и развития бактерий.

Как принимать сок алоэ вера

Есть два способа насладиться соком алоэ вера — вы можете купить его в магазине или сделать свой собственный. Вы сможете найти сок из листьев алоэ в большинстве магазинов здоровой пищи. Рекомендуем вам выбирать органический, очищенный и проверенный на безопасность продукт.

Хотя сок алоэ вера имеет несколько преимуществ, когда он проходит через процесс фильтрации и стабилизации для достижения определенной консистенции, он может потерять присутствие многих активных ингредиентов, включая полисахариды. Некоторые производители соков алоэ вера также наполняют его дополнительными ингредиентами, такими как мальтодекстрин, глюкоза, глицерин и яблочная кислота.

Чтобы сохранить целостность продуктов алоэ вера и обеспечить их полезность для потребителей, Международный научный совет по алоэ разработал программу сертификации, предназначенную для проверки и одобрения коммерческих продуктов алоэ вера. Так что, если вы покупаете сок алоэ вера, посмотрите, есть ли отметка этого сертификата на бутылке.

Также всегда проверяйте ингредиенты купленной в магазине воды или сока алоэ вера. Некоторые из них содержат добавленные подсластители, которые увеличивают содержание сахара и калорий. Обычно добавляются подсластители, потому что гель алоэ сам по себе имеет довольно горький вкус, но сок, подслащенный лимоном, или другим натуральным подсластителем, — ваш лучший выбор.

Чтобы сделать собственный сок из алоэ, вам понадобится большой лист алоэ и фильтрованная вода. Затем выполните следующие действия:

1. Оставьте лист алоэ в воде или тщательно вымойте его вручную.
2. Снимите кожуру с листа с обеих сторон, пока не откроется слой слизистого геля внутри.
3. Как только зеленая кожура была удалена, порежьте внутреннюю часть листа на кубики по 2 см.
4. Поместите около 6 кубиков в блендер с примерно 6 чашками холодной отфильтрованной воды и взбейте, пока гель и вода не будут хорошо смешаны.
5. Для дополнительного вкуса, выжмите немного лимона или лайма.

Домашний приготовленный сок алоэ вера можно хранить в холодильнике в течение недели. Вы также можете заморозить кубики геля алоэ и положить их в блендер с фруктами и овощами, чтобы сделать смузи.

Примеры готового сока

Рекомендуем этот вариант сока алоэ, который можно купить в магазине iherb.com.

Lily of the Desert, Органический сок алоэ вера, без консервантов, 16 жидких унций (473 мл)

Меры предосторожности и возможные побочные эффекты сока алоэ вера

Принимать сок алоэ вера безопасно, когда вы пьете его в небольших количествах. Если вы употребите слишком много, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как диарея, поэтому придерживайтесь умеренных количеств.

Прием 250 мл сок в день не должно вызывать проблем с пищеварением. Но если у вас возникают судороги или диарея, уменьшите количество сока, которое вы потребляете в течение дня или недели. Помните, что алоэ содержит антрахинон, который действует как слабительное и может вызывать побочные эффекты при употреблении в больших количествах.

Если вы принимаете лекарства, которые зависят от ферментов Cytochrome P450 3A4 и CYP2D6, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать сок алоэ, так как это может увеличить риск побочных эффектов.

Заключительные мысли

• Сок алоэ вера готовят из листьев растения алоэ. Лист алоэ измельчают для получения сока, который можно принимать внутрь или наносить местно.
• Густой, липкий и даже горький сок из алоэ потребляется за его впечатляющий профиль питания, в том числе большое количество антиоксидантов, витаминов, противовоспалительных ферментов и аминокислот.
• Каковы преимущества употребления сока алоэ? Сок из измельченного алоэ может помочь уменьшить воспаление, улучшить здоровье кожи, способствовать детоксикации, помочь пищеварительным проблемам, таким как запоры и симптомы СРК, и улучшить здоровье зубов.
• Легко приготовить собственный сок алоэ — просто очистите зеленую внешнюю оболочку ножом, нарежьте толстый внутренний гель на кубики и смешайте с холодной водой.

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

Источник: https://blisswoman.ru/zdorove/sok-aloe-kak-prinimat/

Целебный сок алоэ — от каких заболеваний помогает и как правильно принимать его внутрь?

Алоэ – это невероятное по своим качествам растение, которое обладает широким спектром целебных качеств. С его помощью можно вылечить и предупредить множество различных заболеваний.

В этой статье содержится информация о том, какими терапевтическими свойствами обладает сок алоэ и как именно его следует принимать. Мы поделимся с вами лучшими рецептами с применением сока алоэ о различных заболеваний. Также вы можете посмотреть полезное видео на данную тему.

Показать содержание

Целебные качества и показания для приема внутрь

Сок алоэ содержит множество активных веществ, которые обусловливают его целебные свойства:

• Он помогает восстановить поврежденный эпителий, ускоряет процессы регенерации клеток эпидермиса после различных механических и химических травм, таких как ожоги, раны, мозоли, рубцы, воспаления, герпес, фотодерматиты. Алоэ обеспечивает рост и деление клеток кожи и улучшает кровообращение тканей, что приводит к ускорению заживления ран.
• В своем составе алоэ содержит антиоксиданты, которые замедляют процессы старения кожи, увлажняя ее и повышая выработку собственного коллагена. Антиоксиданты защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами. Защищает кожу, предотвращая перекисное окисление клеточной мембраны.
• Алоэ является прекрасным противовоспалительным средством, значительно снижает воспалительные процессы и усиливает работу иммунной системы.
• Сок снимает зуд, борется с проявлениями аллергических реакций, местных воспалений после укусов насекомых, а также помогает избавиться от экзем, грибковых поражений кожи и псориаза.
• Проникая в кожу, сок алоэ разглаживает ее, устраняя морщинки. Это свойство широко используется в косметологии.
• Прием сока внутрь значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшает контроль уровня сахара в крови у больных сахарным диабетом.
• Является стимулятором системы пищеварения. Его принимают для лечения таких заболеваний, как изжога, колики, запоры, диспепсия, раздражение ЖКТ.
• Полоскания соком из листьев алоэ улучшают состояние слизистой оболочки полости рта и помогают бороться с воспалительными заболеваниями десен.
• Втирание сока в кожу головы помогает уменьшить количество перхоти и успокоить навязчивый зуд.

Рекомендуем посмотреть видео о лечебных свойствах алоэ:

Польза и вред

Прием растения в сыром виде довольно полезен, ведь в таком случае все действующие вещества попадают в организм в свежем и неизмененном виде. Это помогает достигнуть максимального лечебного эффекта.

Однако большое количество активных веществ сока в высоких концентрациях может вместо пользы нанести значительный вред.

Поэтому перед приемом сока алоэ в сыром виде следует обратиться к врачу, который скажет, можно ли вам пить чистый сок растения.

При каких заболеваниях применяют в народной медицине?

Внимание: В народной медицине сок алоэ чаще всего применяют при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых оболочек, а также для лечения заболеваний ЖКТ. Кроме того, его можно применять для борьбы с гипертонией и сахарным диабетом.

Из всех видов алоэ в народной медицине используется не более 15. Алоэ – это обобщающее название рода растений. Наиболее часто применяются два вида:

1. алоэ настоящее (или алоэ вера);
2. алоэ древовидное (так называемый «столетник»).

Их довольно сложно различить. Оба растения обладают лечебными свойствами и имеют сходный состав действующих веществ.

Внешне алоэ вера несколько отличается от древовидного: он имеет более короткий стебель, треугольные листья значительно шире и не так сильно вытянуты в длину.

Однако не разбирающиеся в ботанике люди, скорее всего не отличат алоэ вера от столетника. Поэтому зачастую эти растения называют просто алоэ, не уточняя, какой именно вид имеют в виду.

В медицине также применяется алоэ аптечное. Это уже готовый сок, промышленного производства, из биостимулированных листьев алоэ. Широко применяется как адаптогенное и тонизирующее средство. Как пить аптечный препарат? Показания и способ применения аналогичны «домашнему».

Выпускается в нескольких лекарственных формах:

• линимент;
• жидкость;
• сироп с железом;
• таблетки.

Иногда содержит консерванты, поэтому следует обращать внимание на состав.

Как и любое лекарство, сок из листьев алоэ имеет ряд противопоказаний, при которых не стоит его употреблять:

1. различные заболевания печени и желчного пузыря;
2. геморрой;
3. первые триместры беременности и период лактации;
4. сбои в течение менструальных циклов;
5. цистит;
6. возраст до 12 лет.

Не рекомендуется принимать людям, имеющим проблемы со сном, так как он обладает тонизирующими свойствами. Не следует принимать алоэ непосредственно перед сном, лучше всего пить сок не позднее, чем за 2 часа до сна.

Рекомендуем посмотреть видео о противопоказаниях с применению сока алоэ:

Как использовать в домашних условиях?

Мы рассмотрели, при каких заболеваниях эффективно лечение природным лекарством, а теперь расскажем, как принимать его внутрь. Для того чтобы приготовить сок алоэ в домашних условиях необходимо использовать здоровое трех-четырехлетнего растение.

1. Срежьте листья и выдержите их темном холодном месте (желательно в холодильнике) около 12 дней.
2. Затем, тщательно промойте листья в холодной кипяченой воде, затем мелко измельчите ножом или в блендере и отожмите сок через плотный слой марли.
3. Полученный сок прокипятите в течение трех минут на водяной бане.

Полученный сок необходимо использовать в течение 24 часов, так как он быстро теряет свои качества. Он помогает при:

• различных заболеваниях ЖКТ, усиливая секрецию поджелудочной железы;
• очищает желчные протоки;
• улучшает работу пищеварительной системы.

Принимать его следует по 1 чайной ложке три раза в день за 30 минут до приема пищи.

Важно: Сок алоэ не стоит принимать долгое время. При длительном использовании сока алоэ из организма выводятся минеральные вещества, в особенности – калий, что значительно нарушает водно-солевой обмен и отрицательно влияет на сердце.

1. От кашля. Сок алоэ обладает отхаркивающим действием, поэтому его эффективно принимать при различных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для этого принимайте сок по 1 чайной ложке трижды в день.
2. Для поднятия иммунитета. Разводите 2 чайных ложки сока алоэ на 1 стакан теплой кипяченой воды. Разделите на два приема. Пропейте курсом в 14 дней.
3. Для профилактики. Принимайте 1 чайную ложку сока 2 раза в день курсом в 2 недели.
4. Для носа.
   • При рините капать в каждую ноздрю по 1-2 капли дважды в день (утром и вечером).
   • При насморке детям до 10 лет рекомендовано разбавлять сок с теплой кипяченой водой в соотношении 1:3. Схема приема аналогична схеме приема для взрослых.
5. Для кожи. Нанести сок на слой марли и протирать кожу лица дважды в день ежедневно в течении месяца. Это поможет сделать кожу более чистой, подтянутой, избавит ее от покраснений и мелких мимических морщин.
6. При гастрите и язве. Принимать сок вместе с медом в соотношении 1:1 по 2 ч.л. утром и вечером, желательно за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. Если вы страдаете от гастрита или язвы, перед приемом сока алоэ посоветуйтесь с врачом.
7. При запоре. В этом случае принимают 1 чайную ложку сока на стакан теплой воды перед сном.

Алоэ является прекрасным средством, широко используемым в народной медицине. Сок помогает избавиться от множества различных заболеваний. Однако перед тем, как начать лечение, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Источник: https://dacha.expert/domashnie-rasteniya/sukkulenty/aloe/polza/retsepty-al/sok/kak-prinimat-s.html