Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Время неумолимо движется вперёд. Совсем недавно женщина рассматривала две полоски на тесте для беременности, вот вроде только вчера в 20 недель почувствовала, как шевелится ее младенец, а уже идёт шестой месяц, 23 неделя беременности.

Имейте в виду, что двадцать третья акушерская неделя беременности соответствует двадцать первой от зачатия карапуза. Стабилизировался гормональный фон будущей мамы, настроение улучшилось. Женщина стала гораздо спокойней. Вызывать чувство тревоги может тонус матки.

Уже заложены все основные органы малыша, в дальнейшем они будут только развиваться и совершенствоваться. 23 неделя беременности — это второй триместр, больше половины срока уже позади.

Самочувствие будущей мамы

Обычно в 23 недели женщина чувствует себя хорошо. Ранний токсикоз уже закончился, перестала досаждать тошнота по утрам, восстановился аппетит. Из-за гормональной перестройки выровнялась и посвежела кожа, стали мягкими и шелковистыми волосы. Улучшению настроения способствует регулярное шевеление плода на 23 неделе, которое продолжает удивлять и радовать беременную.

Женщина продолжает работать, вести достаточно активный образ жизни. Порой ей могут докучать внезапные страхи, тревога о состоянии малыша. Гоните прочь плохие мысли, все ваши стрессы чувствует ребёнок, они могут нанести ему вред. Малыш сейчас очень активен, свободного места в животике ему достаточно.

Иногда шевеления на 23 неделе беременности столь интенсивные, что причиняют женщине дискомфорт.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Могут возникать непродолжительные болезненные ощущения в области крестца и лонного сочленения. Происходит это вследствие расхождения костей. Идёт увеличение массы тела, возрастает нагрузка на ноги. Часто проявляются первые признаки варикозного расширения вен. Позаботьтесь об удобной устойчивой обуви, откажитесь от высоких каблуков.

Перед сном полезно сделать контрастные ванночки для ног, расслабляющий массаж. Матка растет, сдавливает желудок, проявлений изжоги избежать вряд ли удастся. Многие женщины замечают появление на 23 неделе беременности пигментных пятен на лице.

Скорее всего, они исчезнут после родов, но лучше подстраховаться и начать применять специальную косметику для беременных уже сейчас.

Физиологические изменения

Развитие плода не может происходить без изменений в организме мамы. Двадцать третья неделя беременности характерна тем, что матка находится на 3,5-5 см выше пупка, на 24 сантиметра над лобковым симфизом. Прибавка массы будущей мамы в среднем составляет от 5 до 7 килограммов. Периодически наблюдаются сокращения и расслабления матки, меняется ее тонус.

Если эти проявления непродолжительные и безболезненные, поводов для тревоги нет. Матка весьма ощутимо воздействует на соседние органы — пищеварительную систему, мочевой пузырь легкие и диафрагму. С этим связано возникновение тошноты, изжоги, чувства тяжести в желудке. Эти проявления будут не столь интенсивными, если кушать 5-6 раз в день, небольшими порциями.

Мочеиспускания стали намного более частыми.

Из-за давления на диафрагму женщина дышит поверхностно, часто, вздохнуть полной грудью ей очень трудно. Живот на 23 неделе беременности ощутимо округлился и увеличился в размерах.

Пора подумать о смене гардероба, отказаться от узких юбок и джинсов. Необходимо приобрести просторную одежду, желательно из мягких натуральных тканей. Молочные железы наливаются, соски увеличились в размере, потемнели.

Приобретите комфортный бесшовный бюстгальтер с удобной чашкой и на широких бретелях, который сможет поддерживать увеличивающуюся грудь. Прорисовалась коричневая полоса, идущая вниз от пупка. Возможно появление первых растяжек на животике, сопровождающееся сухостью кожи и зудом.

Не запускайте эту проблему, приобретите питательный крем или лосьон от растяжек в аптеке.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Объем крови, циркулирующей в организме, продолжает нарастать. Увеличивается прилив крови к половым органах, таким образом идет естественное стимулирование эрогенных зон.

Сексуальные аппетиты женщины возрастают. Секс на 23 недели беременности доставляет ей особое удовольствие. И если со здоровьем женщины всё нормально, нет угрозы выкидыша, интимная жизнь приветствуется.

Главное – строгое соблюдение гигиены.

Что происходит с плодом?

Вы беременны уже шестой месяц, наступила 23 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Вес ребенка продолжает увеличиваться, идет накопление подкожного жирового слоя.

Кожа малыша еще очень тонкая, все сосуды проступают через неё, и он выглядит как крохотный сморщенный человечек. На лице хорошо просматриваются ресницы и бровки, ушки и глазки располагаются на привычных местах. Размер плода на 23 неделе беременности достигает 27-29 см.

Интенсивно развивается головной мозг, его масса достигает 100 граммов, возникают новые нервные окончания.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Многие мамочки замечают, что малыш на 23 недели беременности пинается внизу живота. Таким способом он дает понять, что испытывает дискомфорт, скорее всего ему не хватает кислорода. Контролируйте движения малыша, в идеале женщина должна почувствовать приблизительно 20 толчков в сутки. Гипофиз начал синтезировать гормон роста, недельная прибавка в весе будет увеличиваться.

Вес плода доходит до половины килограмма. У малыша вырабатывается свой режим, есть время для сна и периоды для бодрствования. К сожалению для мамочки, плод на 23 неделе беременности не согласовывает свой режим с распорядком ее дня и часто период его активности приходится на ночные часы.

Если в течение нескольких часов вы не слышали своего ребёнка, это повод для немедленного обращения в женскую консультацию.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Малыш на 23 недели беременности имеет сформировавшуюся пищеварительную систему — пищевод и желудок, толстый и тонкий кишечник, печень и поджелудочную железу. Началась выработка мекония, первородного кала, состоящего из желчи и клеток эпителия. Этот кал выйдет из малыша в первые сутки жизни.

Ребёнок заглатывает околоплодные воды, выделяя их потом через почки. Поджелудочная железа начала синтез инсулина и прочих гормонов. Полностью оформились наружные половые органы. Гипофиз вырабатывает гормоны, вызывающие у женщины схватки – окситоцин и вазопрессин. Расширяется грудная клетка, ребёнок совершает до 60 вдохов в минуту.

В легочных альвеолах накапливается сурфактант. Его предназначение – не позволить склеиться легким при первом вдохе младенца после рождения. Сформировались эндокринная железа и селезенка и приступили к своим функциям. Кожа малыша очень тонкая, полупрозрачная. Она густо покрыта первородной смазкой и пушковыми волосами.

Малыш умеет гримасничать, кашлять, икать. Мама чувствует этот момент по мелкому вздрагиванию животика.

Часто ребенок находится с открытыми глазами, по-разному реагирует на свет и темноту. Слышит он звуки, слишком громкие являются для него стрессом. У малыша разрабатывается хватательный рефлекс, он играется с пуповиной, отталкивается от стенок матки. Во время обследования мозга заметно, что у него сформировались фазы быстрого сна, кроха способен видеть первые свои сновидения.

Возможные проблемы

Угроза преждевременного выкидыша значительно уменьшилась, но уделять серьезнейшее внимание своему здоровью необходимо. Нельзя игнорировать появление отечности. Отёки могут быть явными, возникать на ногах, пальцах, запястьях. Бывают скрытые отёки, они характеризуются чрезмерным набором веса.

Необходимо обследование и лечение, так как возможно появление осложнений, таких как повышение артериального давления, появление белка в моче. Всё это может привести к эклампсии, угрожающей нормальному течению беременности и развитию плода.

Ограничьте употребление соли, консервированных блюд, копченостей.

Многие женщины жалуются на боли внизу живота. Одной из причин этого явления может быть растяжение мышц и связок, угрозы для развития плода не наблюдается, тонус матки остается в норме. Еще одной причиной могут быть тренировочные схватки, непродолжительные и безболезненные.

Во время беременности организм женщины очень уязвим, плохо сопротивляется любой инфекции. Простуда, особенно сопровождающаяся высокой температурой тела, может вызвать вирусное поражение плаценты, фетоплацентарную недостаточность.

Вирусная инфекция способна обострить хронические заболевания женщины. При любых признаках заболевания необходима срочная консультация специалиста. Далеко не все народные методы лечения и медицинские препараты подходят для беременных.

Необходим строгий контроль за полостью рта и состоянием зубов. Во время беременности потребность в кальции резко возрастает, так как детьми он используется для упрочнения скелета. Всё это сказывается на состоянии зубов.

Больные зубы могут стать очагами инфекции, которая будет угрожать здоровью вашего ребёнка. Обязательно обратитесь к стоматологу, не забывайте включать в свой рацион молочные продукты, содержащие этот элемент.

Недостаток кальция может вызывать судороги в икрах ног.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Часто женщина слышит на осмотре диагноз — тонус матки, то есть сокращение мышечной ткани матки. Если это явление недлительное, не сопровождается болезненными ощущениями, опасности оно не несет. А вот продолжительный гипертонус может спровоцировать преждевременные роды.

Если тонус не прекращается длительное время, возможно возникновение кислородного голодания ребенка из-за передавливания плаценты. В результате гипоксии возникает задержка развития плода. При лечении этого синдрома женщине назначаются спазмолитики и успокаивающие препараты.

При необходимости прописывается постельный режим.

Статистика показывает, что 5-10 процентов малышей рождаются раньше срока. Роды на 23 неделе беременности относятся к очень ранним преждевременным родам.

Наиболее распространенной причиной таких рода является истмико-цервикальная недостаточность, внутриутробное инфицирование плода, нарушение целостности плодной оболочки. Плод на таких сроках беременности имеет очень малую массу тела, легкие не развиты, самостоятельное дыхание невозможно.

Есть данные о выхаживании детей, родившийся на таких сроках беременности, необходимо длительное и интенсивное лечение. Серьезных проблем со здоровьем избежать не удастся.

Выделения из влагалища

Женщина уже заметила, что количество выделений во время беременности увеличилось. Это нормальное явление, оно вызвано гормональной перестройкой организма.

Нормальные выделения на 23 неделе беременности имеют следующую характеристику:

  • они прозрачные, бледно-молочные, равномерные по консистенции;
  • не имеют запаха или обладают слегка кисловатым запахом;
  • не вызывают рези, зуда, неприятных ощущений.

Вызывать тревогу должно появление неприятно пахнущих выделений нехарактерного цвета — желтого, серо-зелёного, землистого, имеющих сгустки слизи или пены. Обычно это сопровождается ощущением жжения и зуда. Всё это симптомы инфекции половых путей, необходима срочная консультация врача. Заболевание надо вылечить как можно скорее, чтобы не допустить инфицирования плода.

Читайте также:  Хрипы и кашель при дыхании

Даже незначительные водянистые выделения должны насторожить женщину, так это могут быть околоплодные воды. В любом случае необходима медицинская помощь.

Обследование женщины

На протяжении беременности женщина проходит не одно исследование, она регулярно сдаёт общие анализы крови и мочи, кровь на сахар и свертываемость, биохимический анализ крови.

Изучив результаты этих анализов, гинеколог может предотвратить развитие нежелательных процессов, способных вызвать аномалии в развитии плода.

Тревожными симптомами является повышенный уровень сахара в крови, наличие белка в моче, нехватка прогестерона, неправильный уровень ХГЧ. Чтобы исключить развитие анемии, контролируется уровень гемоглобина.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

При необходимости врач назначит УЗИ на 23 неделе беременности. Ультразвуковая диагностика оценит размер и развития плода, сердцебиение, двигательную активность. Врач изучает состояние плаценты и матки. На этом сроке определить пол ребенка не является проблемой, если малыш будет лежать в нужном ракурсе.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременностиЧего нужно бояться на 23 неделе беременностиЧего нужно бояться на 23 неделе беременностиЧего нужно бояться на 23 неделе беременности

Рекомендации

Обращайте внимание на то, что вы едите. Пусть в вашем меню будут только свежие и полезные продукты. Помните, что вам необходим белок (отварное мясо, запечённая рыба, яйца), клетчатка и витамины (овощи и фрукты), углеводы (каши, хлеб из цельнозерновой муки).

Ограничьте употребление сахара и соли, не употребляйте напитки, содержащие заменители сахара. Количество жидкости в сутки должно составлять примерно полтора литра, возможны ограничения при наличии отеков и многоводия.

Чаще гуляйте на свежем воздухе, осваивайте и специальные комплексы гимнастики для беременных. Избегайте чрезмерной физической активности и нагрузок.

Носите удобную просторную одежду из натуральных тканей, выбор красивых вещей для беременных в магазинах огромен.

Идёт вторая половина очень важного этапа в вашей жизни .Будьте внимательны к своим ощущениям и здоровью, выполняйте все рекомендации вашего лечащего врача, с оптимизмом смотрите в будущее.

Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/23-nedelya-beremennosti.html

Рост и развитие ребенка на 23-й неделе беременности

Продолжается шестой месяц «интересного положения» и уже близиться к концу второй триместр, который считается наиболее благоприятным и спокойным. Как правило, 23 неделя беременности не отмечена никакими сложностями.

В норме женщина отлично себя чувствует и прекрасно выглядит. Но все же изменения происходят: продолжается активное развитие ребенка, а организм мамы готовится к родам.

Разберемся, что происходит на 23 неделе беременности с самой женщиной и ее будущим малышом.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Пока еще продолжается второй триместр, который считается самым приятным и безопасным. Однако живот на 23 неделе беременности уже достаточно большой, и он может начать доставлять определенные неудобства.

Впрочем, эти неудобства временные, к ним вполне можно приспособиться. Сейчас самое время больше гулять, периодически отдыхать и правильно питаться. Все это поможет организму подготовиться к родам.

Ощущения

Разберёмся, что происходит на 23 неделе беременности с женским организмом. Матка все еще продолжает свой рост, теперь она поднялась еще выше и располагается на два пальца выше пупка. На сроке 23-24 недели беременности начинает увеличиваться количество околоплодной жидкости, поэтому живот все больше и больше выступает вперед.

Женщина к этому времени должна весить примерно на 6-7 кг больше, чем до беременности. Но если изначально был лишний вес, то возможно прибавка будет несколько меньше.  Большая прибавка массы тела – это не слишком хорошо, наверняка, ваш гинеколог предупреждал вас на приеме, что в неделю масса тела должна увеличиваться на 300-400 граммов, не более.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Если же прибавка существенно больше, а со здоровьем все в порядке, то женщине нужно пересмотреть свой рацион. Возможно, рекомендованная калорийность рациона существенно превышена.

Здоровой женщине на этом сроке достаточно получать 2800-3000 ккал. Лишние калории будут откладываться в виде жира.

Беременность 23-24 недели – это тот срок, когда многие женщины начинают периодически ощущать тренировочные хватки. Они возникают спонтанно и никогда не бывают регулярными.

Женщина в это время не будет чувствовать сильной боли, тренировочные схватки ощущаются, как сжатие мышц внизу живота. Такие схватки неопасны, их не зря называют тренировочными, так как они подготавливают организм к родам.

Шевеления

23 акушерская неделя – это время, когда шевеления плода становятся все интенсивнее. Теперь даже неопытная будущая мама не спутает шевеления с брожением в кишечнике. Женщины, которые внимательно прислушиваются к своим ощущениям, могут понять, что ребенок уже «выработал» определенный режим.

Малыш становится активным в определённые часы, а в остальное время спокойно спит. Шевеления во внеурочный час могут говорить о том, что ребенок испытывает дискомфорт. Так бывает, если женщина долго находится в душном помещении, при этом, плод может испытывать недостаток кислорода. Сигналом для мамы станут интенсивные шевеления.

Еще вы заметите, что будущий ребенок на 23 неделе беременности пинается внизу живота по вечерам, когда мама ложится спать.

Поскольку малыш уже отлично слышит внешние звуки, то можно постараться успокоить своего малыша, поглаживая свой беременный животик и говоря ласковые успокаивающие слова или напевая колыбельные песенки.

Такая практика не только поможет вам быстрее уснуть, но и начнет постепенно приучать малыша спать по ночам, а бодрствовать в дневное время.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Плод на 23 неделе беременности уже настолько большой и активный, что его движения могут причинять маме дискомфорт. Если малыш начинает пинаться слишком интенсивно, маме стоит попытаться сменить позу. Если же это не помогает и шевеления остаются болезненными на протяжении длительного времени, нужно сообщить об этом гинекологу.

Более интенсивные и иногда болезненные ощущения при движениях бывают при беременности двойней. И это вполне понятно, ведь в животике «кувыркаются» сразу два малыша.

Будущие мамы нередко спрашивают, как часто в норме должен шевелиться малыш на этом сроке? Как правило, отмечается по 10-15 движений в час. Однако есть периоды, когда малыш спит, в это время мама не чувствует толчков.

Но если вы не ощущаете движения ребенка на протяжении 12 часов, необходимо пройти обследования, чтобы проверить все ли в порядке с малышом. Насторожить мам должно и резкое изменение активности ребенка. То есть, если движения стали слишком резкими и продолжительными либо, напротив, слишком вялыми. В этом случае дополнительная консультация гинеколога пойдет на пользу.

Изменения внешности

Двадцать третий семидневный период беременности может быть омрачен появлением на лице женщины пигментации. Темные пятна могут появиться на висках, лбу, щеках.

Не стоит сильно переживать по этому поводу, в большинстве случаев, после родов и восстановительного периода пигментация проходит без следа.

Но чтобы не усугублять проблему, нужно стараться меньше бывать на открытом солнце, особенно, если второй триместр пришелся на летние месяцы.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Приятным бонусом этого периода может стать то, что волосы будущей матери станут более густыми, объёмными и здоровыми. Но, к сожалению, такие позитивные изменения не навсегда. После родов многие женщины замечают, что их волосы стали выпадать с утроенной силой.

А объясняется это просто: в виду гормональных изменений в период вынашивания, волосы практически не обновляются, то есть не выпадают, а потом «природа берет свое». Но не переживайте, что после родов вы станете лысой. На смену выпавшим волосинкам вырастут новые.

Очень важно в этот период беременности следить за состоянием зубов. Дело в том, что плод на 23 неделе потребляет много кальция, поскольку у него активно формируется и укрепляется костная ткань.

Если кальция в организм поступает недостаточно, то необходимое количество кальция для ребёнка будет получено из организма матери, в частности из тканей зубов. Поэтому нужно периодически посещать стоматолога и при обнаружении проблем проходить своевременное лечение.

Что с ребеночком?

Далее разберемся, что происходит с малышом в описываемый период беременности. Интенсивно идет развитие головного мозга, у плода в 23 недели мозг весит в 10 раз больше, чем три месяца назад, и в 5 раз больше, чем две недели назад.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Чтобы развитие плода на 23 неделе было полноценным, необходимо обеспечить нормальное поступление кислорода. Поэтому нужно чаще гулять, причем не по многолюдным улицам, а в парках и скверах, где воздух насыщен кислородом.

Кроме того, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, ведь переживания мамы могут стать причиной гипоксии плода. Малыш на 23 неделе беременности уже достаточно хорошо развит:

  • у него уже полноценная пищеварительная система;
  • функционирует поджелудочная железа, производящая инсулин;
  • плод постоянно тренирует свои лёгкие, готовясь дышать самостоятельно:
  • «включается» в работу селезенка;
  • пальцы на всех четырех конечностях становятся длиннее;
  • ноготки становятся прочнее;
  • на этом сроке могут начать открываться глаза, и ваш ребенок скоро начнет различать свет;
  • постепенно накапливается жировая ткань и, благодаря этому, кожа выглядит все более гладкой;
  • вес плода в это время составляет около половины килограмма, а его рост приближается к 30 см. Если вы носите двойню, то дети могут иметь разный вес. Практически всегда одна двойняшка более крупная, разница в весе между детьми может составлять 50-60 граммов.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Ребенок продолжает развиваться и расти до последней недели беременности, но произойти может все что угодно. И если случится так, что на описываемом сроке произойдут преждевременные роды, то у малыша есть шансы выжить. Современная медицина располагает возможностями выхаживания малышей, рожденных на таком раннем сроке.

Существует теория, что у плода на 23 неделе беременности уже есть сновидения. Ученые выяснили, что у малышей на этом сроке есть фазы сна, в том числе и быстрая, во время которой люди видят сны.

Обследования

Если течение беременности ничем не омрачено, то проводить дополнительные обследования нет необходимости. Но если ультразвуковое исследование не было пройдено вовремя (на 20 неделе), то может быть назначено УЗИ на 23 неделе беременности, а также необходимые анализы, которые проводятся во время второго скрининга.

Читайте также:  Препараты для повышения либидо у мужчин с повышенной артериальным давлением

Проводя на 23 неделе беременности УЗИ, врач может оценить следующие параметры:

  • длину тела малыша и размеры его конечностей;
  • состояние плаценты и её место прикрепления;
  • двигательную активность малыша;
  • состояние его внутренних органов;
  • количество околоплодных вод.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Кроме того, на этом сроке безошибочно определяется половая принадлежность плода. Врач может увидеть эту «интимную подробность» на экране, если конечно, малыш будет благосклонным и не повернется так, что разглядеть что-либо будет невозможно.

Возможные проблемы

Не всегда 23-я неделя беременности протекает безоблачно, иногда возникают различные осложнения. Бояться их не следует, но важно быть готовой и при тревожных симптомах не медлить с обращением к гинекологу, а в сложных случаях нужно срочно звонить в «Скорую». Возможные осложнения:

  • Гипертонус матки. Это опасное состояние, которое чревато преждевременными родами. Признаки повышенного тонуса – тянущие боли в нижнем отделе живота или в пояснице. Кровянистые выделения на 23 неделе беременности – это очень тревожный признак, при его появлении к гинекологу нужно обращаться немедленно.
  • Простуда на 23 неделе менее опасна, чем в первом триместре, но и небезобидна. Лечиться под контролем врача нужно обязательно. Не забывайте, что банальная простуда может спровоцировать развитие различных осложнений – многоводия, воспалительные процессы внутренних половых органов и пр. Если же при первых признаках заболевания принять адекватные меры, то заболевание никак не отразится на состоянии здоровья мамы и её ребеночка. Особенно опасен в этот период грипп. Вирус способен затормозить развитие плода и даже стать причиной патологического развития сердечнососудистой системы и ЦНС;

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

  • Замершая беременность. На сроке 23 неделе это серьезное осложнение заметить легче, чем на более ранних сроках. Ведь теперь мамочка ощущает движения крохи. А если малыш перестанет шевелиться, и в течение 12 часов не будут ощущаться его толчки, то нужно срочно пройти обследование.
  • Развитие позднего токсикоза (гестоза). В отличие от раннего токсикоза, гестоз крайне опасен. Проявляется это состояние появлением отеков, белка в моче, повышается артериальное давление.
  • Диабет беременных. Риск развития этого осложнения повышается во второй половине беременности. Основные признаки – постоянная жажда, слабость. Но самым точным показателем является содержание уровня сахара в крови, поэтому беременным придется периодически сдавать кровь «на сахар», чтобы вовремя заметить патологию.
  • Судорожные боли в ногах. Такой симптом может говорить о дефиците кальция. Плод сейчас нуждается в этом микроэлементе, поэтому будущей маме нужно больше есть молочных продуктов. При необходимости гинеколог может назначить прием препаратов кальция.
  • Необычные выделения. Нормальными являются прозрачные выделения, напоминающие яичный белок. Если они стали желтоватыми, пенистыми, содержат включения, похожие на творог, то нужно срочно сдавать мазок и проходить лечения. Все половые инфекции, включая молочницу, опасны для малыша, поэтому нужно обязательно пройти курс лечения, назначенный гинекологом.

Чего нужно бояться на 23 неделе беременности

Рекомендации

Врачи советуют женщинам, находящимся на 23 неделе беременности:

  • Регулярно посещать женскую консультацию. Если причин тревожится нет, то нужно будет ходить к гинекологу раз в две недели. При необходимости контактировать с врачом придется чаще. Постоянный контроль состояния здоровья позволит избежать развития серьезных осложнений.
  • Старайтесь больше двигаться. Беременным полезны прогулки. Если вы работаете и работа сидячая, то старайтесь периодически вставать и делать небольшую разминку. Эти меры помогут избежать застойных явлений в малом тазу и снизят риск развития варикозного расширения вен.
  • Полноценно питайтесь, следя за калорийностью рациона.

Итак, на сроке 23 недели беременности женщинам нужно внимательно прислушиваться к тому, как шевелится малыш. Отсутствие шевелений в течение 12 часов – это повод для обращения за срочной медицинской помощью. Кроме того, нужно регулярно посещать гинеколога и сдавать анализы, чтобы врач мог вовремя заметить признаки отклонений.

Источник: https://ponedelyam.ru/kalendar/23-nedelya-beremennosti.html

Беременность 23 недели

Вы беременны уже 5,5 месяцев! Помните, что речь идет об акушерских месяцах, которые в отличие от календарных состоят не из 30-31 дня, а из 4 недель. Таких целых месяцев прошло уже 5 и еще две недели. Начинается следующая – 23 неделя беременности. Как там идут дела у нашего малыша?

  Плод на 23 неделе беременности

Ваш ребенок «умнеет» с завидной скоростью: со второго до пятого месяца беременности вес его головного мозга увеличился более чем в 10 раз! Сейчас он весит в среднем 20-24г и в течение двух недель потяжелеет еще впятеро! Для нормального протекания этих важных процессов необходимо поступление кислорода к маленькому мозгу в достаточном количестве. Поэтому обязательно совершайте ежедневные прогулки, тем более что сейчас для этого самый благоприятный период. И исключите любые стрессы – они также могут привести к кислородному голоданию малыша.

Плод на 23 неделе беременности уже достаточно развит и сформирован, хотя, конечно, его подготовка к внеутробной жизни будет продолжаться до самого последнего дня.

Но уже сейчас полностью сформировалась пищеварительная система ребенка: желудок, пищевод, печень, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник – все работает.

Так, малыш заглатывает амниотическую жидкость, совершая до 60 дыхательных движений в минуту и одновременно тренируя свои легкие (к слову, это может вызывать икоту у плода, так что мама иногда чувствует ритмические вздрагивания внутри).

Жидкость попадает в пищевод, из нее синтезируются сахар и вода, здесь уже начинает формироваться первородный кал (который будет состоять также из желчи), поджелудочная железа вырабатывает инсулин и не прекращает своего усовершенствования.

Бурая жировая ткань и далее накапливается под нежной кожицей, которая сейчас еще довольно морщинистая. На 23 неделе беременности включается в работу селезенка: она не только вырабатывает кровяные клетки, но и производит контроль их качества, разрушая все, что не прошли проверку.

Если недавно вы были на УЗИ, то уже могли видеть пол ребенка, если он удачно развернулся к датчику. К этому времени половые органы малыша уже дифференцировались, у мальчика сформировалась мошонка, у девочки – яичники, в которых сохраняется миллионный запас яйцеклеток для будущего потомства.

Ваш ребеночек на 23 неделе беременности весит около 500 г и имеет рост в среднем 29 см. у него уже сформировались ноготки, начинает темнеть лануго (пушок на теле).

Некоторые ученые полагают, что с этого времени малыш начинает видеть сны: они засекли у плода появление фазы быстрого сна. Маленький много времени проводит во сне, но часто просыпается – почти каждый час, впрочем, ненадолго.

  Ощущения

Шевеления плода становятся все более выраженными. Если раньше вы еще могли сомневаться в том, двигается ли это ребеночек или работает кишечник, то сейчас вы уже безошибочно узнаете сигналы извне и порой даже можете определить, чем именно занят малыш: он играет, переворачивается или, может быть, икает.

Шевеления ребенка доставляют маме много радости, пока он еще не бьет ее ножками под ребра, но что мало радует, так это то, что пик его активности приходится на вечернее и ночное время, когда женщина пытается поспать. Если малыш сильно разыгрался, попробуйте убаюкать его: спойте колыбельную, погладьте животик.

Растущий живот с каждой неделей будет доставлять все больше дискомфорта: очень вероятно, что появятся изжоги.

Если проблема уже проявилась, то начинайте искать свое собственное «лекарство» от внутреннего пожара. Кто-то спасается семечками, кто-то молоком, а кому-то помогает кубик шоколада.

Помните только, что содой гасить изжогу нельзя, да и не стоит: это только усилит жжение и участит приступы.

Чем больше будет расти ребеночек, тем тяжелее маме будет дышать. Матка подпирает грудину и сдавливает легкие, препятствуя их нормальной работе. Это не страшно, но важно научиться добывать себе и маленькому кислород. Начинайте осваивать разные дыхательные техники, которые вас выручат в будущем во время родов.

Также все большее давление испытывает мочевой пузырь, поэтому походы в туалет будут все учащаться. Чтобы они не помешали вашему ночному отдыху, старайтесь ограничить употребление жидкости после 6 часов вечера. Но в течение дня пейте достаточно: если у вас появляются отеки, то это не из-за питья.

Небольшая отечность является физиологичной на таких сроках, поскольку дополнительная жидкость необходима для питания плаценты. Но если отеки выражены слишком сильно, то необходимо существенно ограничить употребление соли и соленых продуктов. В любом случае обратите на это внимание и старайтесь избегать переизбытка соли в пище.

Среди новых спутников беременности вас может удивить покраснение рук, но это также является временным явлением, виной которому – гормональные колебания.

Пока еще позволяет время, уделите его себе, любимой. Тем более что часто во второй половине беременности кожа женщины нуждается в особом уходе: она иссушивается, может шелушиться, перерастягиваться, поэтому не забывайте о профилактике стрий и ежедневном увлажнении кожи.

Соблюдайте гигиену во всем. Это также особенно касается груди (вы можете наблюдать выделение молозива из сосков) и ротовой полости (состояние зубов часто ухудшается на этом сроке из-за большого расхода кальция).

  Боли

Нехватка кальция может стать причиной судорог в икроножных мышцах, поэтому непременно принимайте кальций дополнительно или увеличьте его долю в своем пищевом рационе.

Усиливаются боли, связанные с увеличением веса. Под тяжестью матки и плода болит спина, поясница, копчик.

Кроме того, с приближением родов все больше будут размягчаться и расходиться тазовые кости, готовясь уступить дорогу ребенку.

Учитывайте свое положение и научитесь по-новому проделывать привычные вещи: нагибаться, приседать, сидеть, вставать с кровати. Уже давно пора было отказаться от каблуков, а также освоить новые удобные позы для сна: на спине и на животе спать сейчас неудобно и небезопасно.

Читайте также:  Почему у ребенка сухой кашель?

Боль в животе на 23 неделе беременности уже не так страшна, как раньше: в этом триместре она редко бывает вызвана чем-то опасным. Чаще всего живот болит сейчас из-за натяжения мышц, что особенно ощутимо при резких движениях и спазмах: чихании, кашле, смехе.

Чтобы животик не обременял вас своим весом, начните носить дородовой бандаж, предварительно проконсультировавшись по этому поводу со своим врачом. Не забывайте контролировать свою осанку, равномерно распределяя нагрузку.

  Живот на 23 неделе беременности

Кроме характерных болей в животе (в том числе и схваткообразных, о чем читайте ниже) вы можете наблюдать с ним некоторые изменения. В частности, это касается потемнения полоски, идущей от пупка к низу.

Коричневый рубеж на середине живота проявляется из-за усиленной выработки меланина. По этой же причине темнеют ореолы сосков на груди, могут появляться пигментные пятна на лице и теле.

Не стоит переживать: как и многие другие временные явления, эти исчезнут вскоре после родов.

Живот постепенно увеличивается в размерах, что влечет за собой растяжение кожи. Нередко из-за этого возникает зуд и даже сыпь на коже – поддерживайте ее эластичность косметическими средствами. Хорошо в качестве увлажнителя подойдет оливковое масло.

Вас должны насторожить болевые ощущения в области живота лишь в том случае, если они усиливаются и обретают выраженный характер или если сопровождаются другими тревожными признаками (повышением температуры, ознобом, кровянистыми выделениями, обмороками, рвотой). Такие боли являются поводом для незамедлительного обращения к врачу. Зато если вас мучила головная боль, то сейчас, она, вполне вероятно, исчезнет.

  Матка

Матка на 23 неделе беременности возвышается уже на уровне 4 см над пупком. С этого периода она начинает тренироваться перед родами, что вы ощущаете несильными схваткообразными болями.

Они могут быть единичными или продолжаться в течение какого-то временного промежутка. Но в норме такие боли не сопровождаются другими симптомами. Это тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые могут усиливаться после полового акта.

В минуты ложных схваток можно лечь на левый бок, чтобы матка успокоилась.

Если они нарастают и учащаются (вы переживаете 5 схваток в час и более), то необходимо срочно звонить врачу.

  УЗИ

Чтобы не пропустить никаких угроз и осложнений беременности, не пренебрегайте плановыми осмотрами у гинеколога и его направлениями на прохождение УЗИ, одно из которых может быть назначено на 23 неделе беременности.

Ультразвуковое исследование покажет, как развивается ребенок, установит его размеры, которые должны соответствовать сроку беременности, оценит его двигательную активность, сердцебиение и другие жизненные показатели.

Также специалист осмотрит матку (ее размеры и состояние) и плаценту (главным образом – ее расположение).

Не спешите расстраиваться, если по результатам УЗИ окажется, что плацента расположена слишком низко: до 8 месяца беременности она еще может подняться вследствие роста и расширения матки.

На этом сроке уже отчетливо видно наружные половые органы плода, и если во время прохождения УЗИ он развернется удачно, то можно будет определить пол ребенка. Однако не следует воспринимать «вердикт» как окончательный, потому что ошибка всегда оставляет за собой право быть.

  Анализы

УЗИ – не единственное обследование, на которое направляется беременная женщина. На протяжении всего срока ей приходится сдавать множество различных биохимических анализов, в частности общий анализ крови и мочи, анализ на сахар, на свертываемость крови, на ХГЧ и определение уровня прогестерона и прочие.

Показатели различных маркеров могут заранее предупредить гинеколога о развитии нежелательных процессов в организме его подопечной (в частности обострении мочеполовых инфекций), а также о вероятных осложнениях в развитии плода. Поводом для беспокойства является наличие белка и солей в моче беременной, повышенный уровень сахара, пониженный или повышенный уровень ХГЧ, нехватка прогестерона в крови женщины.

Анализ на уровень глюкозы имеет сейчас особое значение, поскольку может указать на повышенный риск образования излишнего веса у плода. Если норма глюкозы будет завышена, то будущую маму посадят на диету и, возможно, назначат ей специфическое лечение.

Уровень гемоглобина не теряет своей актуальности на протяжении всей беременности. Регулярная сдача анализов позволяет предупредить и вылечить анемию, которая очень часто наблюдается у беременных женщин и является неблагоприятным признаком.

Помните, что единичная сдача анализа не может быть основанием для постановки какого-либо диагноза. Обычно, на патологию указывают плохие результаты анализа и мочи, и крови одновременно. Но в любом случае необходимо сдать повторный лабораторный тест, чтобы удостовериться в результатах. Поэтому никогда не делайте преждевременных выводов.

  Выделения на 23 неделе беременности

Возможно, у вас возникнет необходимость сдать мазок из влагалища на определение инфекций.

Вы должны самостоятельно попросить об этом врача, если заметили у себя подозрительные выделения: желтые, зеленоватые, землистые, кровянистые, белые, слизистые, комочками, творожистые, пузырящиеся, хлопьевидные, с резким запахом.

Нередко во время беременности у женщин обостряется молочница или кольпит, но возможны и другие инфекционные заболевания. Некоторые болезнетворные микроорганизмы способны поражать плод во время его прохождения родовыми путями, другие – еще втнутриутробно, поэтому лечение необходимо провести как можно раньше.

Не требуют никакого вмешательства, а лишь соблюдения гигиены, прозрачные водянистые выделения на 23 неделе беременности, если они ничем не пахнут и не сопровождаются такими симптомами, как зуд, жжение, отечность и раздражение половых органов, болезненное мочеиспускание, повышение температуры тела.

Между тем, важно не спутать нормальные физиологичные для этого периода выделения с подтеканием вод, что должно служить поводом для немедленного обращения к врачу. Самый простой способ отличить одно от другого – это воспользоваться специальным аптечным тестом на подтекание вод.

Вызывающие опасения и страх в первом триместре кровянистые выделения сейчас уже не так страшны: во втором триместре риск прерывания беременности существенно снижается.

И все же даже при отсутствии угрозы выкидыша может наблюдаться «мазня» на 23 неделе беременности. Такое бывает, например, при эрозии шейки матки.

Мажущие выделения в этом случае появляются после гинекологического осмотра или  полового акта и не сопровождаются характерными для повышенного тонуса матки признаками.

  Секс

И, тем не менее, не стоит отказываться от секса на 23 неделе беременности, если к этому нет прямых противопоказаний.

У многих женщин в этот период обостряются все чувства, повышается чувствительность и количество эрогенных зон, возрастает либидо и усиливается половое влечение. Поэтому секс во время беременности может открыть для обоих супругов новые, неведомые раньше грани друг друга.

Тем более что часто ожидание общего ребеночка сильно сближает будущих маму и папу, вынуждает взглянуть друг на друга и на семью по-новому, пережить иные чувства.

Очень нежелательно (а точнее и вовсе запрещено) менять полового партнера в этот период. Жизненные ситуации, конечно, бывают разные, но микрофлора влагалища очень чувствительна к чужим микроорганизмам, которые могут спровоцировать развитие у женщины различных опасных инфекций.

Относительно орального и анального секса мнения врачей расходятся. Следует сказать, что многие пары практикуют разные виды секса во время беременности и очень этому рады. Главное, говорят они, соблюдать гигиену и осторожность. Нежность и аккуратность сейчас не навредят, а позы с глубоким проникновением лучше оставить на потом.

Врачи рекомендуют воздержаться от половых контактов, если в прошлом у вас случались выкидыши или если вы вынашиваете двойню. Противопоказанием к половой жизни во время беременности может быть низкое расположение плаценты. И, конечно же, придется вовсе отказаться от интимной близости, если вынашивание оказалось под угрозой.

  Питание

Рекомендации относительно питания на 23 неделе беременности остаются прежними. Важно обеспечить поступление в рацион жиров, углеводов и белков с преобладанием последних. Свежие овощи и фрукты по сезону – обязательные гости на ежедневном столе, особое предпочтение следует отдавать зеленым дарам природы.

Следите за поступлением кальция в организм, употребляйте повышающие гемоглобин продукты, сведите к минимуму потребление соли и вовсе откажитесь от продуктовой химии и вредных вкусностей: острого, копченого, маринованного, жареного и так далее.

Обязательно пейте достаточно жидкости, для чего лучше всего подходит очищенная живая вода. Также при беременности полезны морсы, фреши и несладкие компоты. С травами будьте предельно осторожны.

Кстати о сладком. Если очень хочется, то порадуйте себя сухофруктами и простыми орешками (без соли, сахара, нежареными), да и то осторожно. Лишние калории вам сейчас ни к чему – прибавки в весе следует контролировать очень строго. По этой же причине старайтесь свести к минимуму потребление мучного.

  Вес на 23 неделе беременности

На 23 неделе большинство женщин уже ощущают возрастающий вес. Из-за этого они могут испытывать некоторые неудобства: нарушения сна, головные боли, боли в позвоночнике и ногах, одышку.

Увеличение веса неизбежно при нормально протекающей беременности, но существуют определенные границы, за которые выходить нельзя, чтобы не спровоцировать дополнительных проблем сейчас, в родовом периоде и после родов.

Лишние килограммы сулят неприятности не только маме, но и будущему ребеночку. Поэтому непременно проводите регулярные взвешивания и старайтесь не выходить за рамки дозволенного. К 23 неделе беременности вы могли в норме набрать 5-7 дополнительных килограммов. Если ваша прибавка превышает эту цифру, то посоветуйтесь со своим врачом относительно коррекции веса.

Источник: https://beremennost.net/content/srok-beremennosti-23-nedeli

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector