Травы от простуды и кашля

Простуда – это достаточно распространенное и одновременно очень неприятное заболевание. Она внезапно может настигнуть любого человека, когда он совсем не готов, тем самым доставляя огромное количество проблем. Самым действенным методом борьбы со всеми формами недомоганий является грамотная профилактика, но, если проблема все же застигла врасплох, ее стоит сразу лечить.

Только своевременное лечение поможет быстро справиться с недугом. Часто достаточно пары дней лечение народными средствами, чтобы обойтись без дорогостоящих лекарственных препаратов.

Терапия народными средствами лечения эффективна не только на начальной стадии заболевания, но и при в более запущенных формах. Не только в этом заключается основное преимущество подобного метода лечения.

Средства народной медицины являются более действенными и одновременно более доступные по стоимости и по приобретению. За многими из них не требуется идти в аптеку или в магазин, многие необходимые компоненты находятся дома.

В данной статье можно ознакомиться с самыми эффективными и распространенными методами лечения, которые помогут избавиться от проблемы достаточно быстро. Все представленные внимание методы лечения потребуют только немного больше усердия, но минимальное количество денежных средств и побочных эффектов.

Самые простые рецепты

Лечение перечисленными ниже методами стоит начать сразу после появления первых признаков наступившего недомогания. Чем раньше начать терапию, тем более эффективного и быстрого результата можно будет добиться. Итак, вот эффективные средства и методы лечения, которые помогут быстро прийти в норму.

Ванночки для ног

При начинающейся простуде очень хорошо поможет ванночка для ног, выполненная на основе горчицы.

Для приготовления потребуется взять ложку сухого порошка горчицы и развести ее в 5 литрах горячей воды, предварительно налитой в тазик.

Ноги нужно отпускать в воду такой температуры, чтобы она была достаточно горячей, но не обжигала. Когда вода остынет и ноги раскраснеются, их можно вытаскивать, хорошо вытереть и надеть носки из чистой шерсти.

Лечение имбирем

Имбирь идеально справляется с простудой. Для лечения простуды из него нужно приготовить полезный напиток. Делается он очень просто – необходимо взять свежий корень имбиря, мелко порубить и заваривать в объеме три ложки на литр воды. Отвар нужно довести до кипения и оставить для настаивания.

Для повышения эффективности в напиток можно добавить небольшое количество спиртного напитка, находящегося дома. Например, на литр чай можно добавить три ложечки коньяка. Многие для улучшения вкусовых качеств добавляют в чай гвоздику, корицу и мед.

Таким образом можно не просто повысить общие вкусовые качества, но также сделать его еще более полезным.

Имбирный чай – это уникальное средство от самых разных форм простуд и инфекций.

Это еще один достаточно полезный и эффективный напиток. Есть несколько методик его приготовления, но ниже будет описан самый простой. Для приготовления напитка нужно взять следующие компоненты:

• красное вино 500 мл;
• яблочный и апельсиновый сок 300 мл;
• несколько долек свежих плодов апельсин и яблока;
• кардамон, гвоздика, имбирь, анис и корица по вкусу;
• сахар или мед – по личному предпочтению.

Напиток доводится до кипения и его можно сразу пить. Положительный эффект основан на том, что вино очень хорошо согревает горло. Лечебный эффект значительно усиливается за счет натуральных масел апельсина и яблока. Напиток позволяет не только быстро победить в организме инфекцию, но также облегчить болевые ощущения в горле.

Лечение пищевой содой

Хорошо при простуде помогает сода, которая всегда есть в доме. Метод очень древний, доступный и достаточно действенный. Для лечения можно использовать горячее молоко с небольшим количеством соды, то есть чайная ложка соды на стакан молока. Весь объем выпивается за один раз мелкими глотками.

Не менее эффективна сода при полоскании горла. Если нельзя пить молока или нет желания принимать ее внутрь, можно приготовить раствор для полоскания. Для этого берется пол стакана воды, в нем растворяется половина ложки соды. Полученным составом нужно проводить процедуру полоскания. Мероприятие проводится по несколько раз в сутки, так можно добиться более быстрого лечебного эффекта.

Лечение прополисом

Такой продукт пчеловодства, как прополис, представляет собой достаточно действенное натуральное вещество, избавляющее от большого количества недугов, от простуды, в том числе.

Многие профессионалы отмечают, что применение прополиса позволяет за одну ночь избавиться от простуды. Для получения лечебного средства необходимо добавить небольшое количество прополиса в подогретое молоко и потом желательно сразу лечь спать.

Если простуда проявляется болью в горле можно делать полоскание на основе прополиса.

Горячее пиво

Это средство может показаться необычным, но оно очень эффективное. Для приготовления лечебного полезного средства потребуется просто подогреть напиток на водяной бане и желательно сразу, в горячем виде его выпить. Процедуру лучше проводить в вечернее время, то есть сразу лечь спать. Как показала практика, простуду горячим пивом можно вылечить достаточно быстро.

Перекись водорода

Данным аптечным веществом нужно полоскать горло. Для приготовления смеси необходимо взять две ложки перекиси и развести их в 50 мл воды. Полоскать горло нужно 2-3 раза в день и делать так до тех пор, пока признаки простуды полностью не уйдут.

Лечение калиной

Ягода в состоянии оказать уникальное лечебное действие. Для получения положительного эффекта из продукта можно делать отвар, используя для этого ложку ягод на стакан воды. Пить полученный морс желательно в теплом виде и с медом.

Преимуществом калины является то, ее можно использовать беременным женщинам, маленьким детям и мамам, кормящим грудью.

Данная смесь идеально справляется со всеми простудными формами заболевания.

Лечиться данным методом очень просто – в рюмку просто добавляется ложка красного перца. Все выпивается быстро, за один раз. Это очень острое средство и не всем под силу перенести процедуру. Чтобы снизить уровень остроты, красный перец можно заменить черным.

Еще одним методом является разжевывание перца чили и запивание его рюмкой водки.

Лечение травяным сбором

Простуду во всех формах ее развития можно эффективно лечить травяным сбором. Рецептов такого плана существует достаточно много, но самым действенным является отвар из таких компонентов, как:

1. Ромашка.
2. Полынь.
3. Мята.
4. Зверобой.
5. Первоцвет.
6. Солодка.
7. Тысячелистник.

Это оптимальный вариант состава, потому если чего не окажется в распоряжении, положительный эффект все равно может быть получен. Данные травы лечат и по отдельности.

Чтобы приготовить отвар, все травы смешиваются, потом берется пара ложек состава и заливается горячей водой. После пары часов настаивания в термосе средство полностью готово к употреблению.

Настой можно улучшать при помощи меда, а также можно не только внутрь принимать, но также полоскать. Для тех, кто не хочет пить таблетки – это уникальное средство.

Эффективные средства от кашля

Чтобы быстро избавиться от кашля, стоит использовать настой из луковой микстуры. Для приготовления потребуется взять 10 небольших луковиц и зубчик чеснока и перекрутить через мясорубку.

Смесь разбавляется в молоке и варится на не сильном огне примерно 40 минут. В готовый состав добавляется на мед по вкусу.

Для устранения кашля стоит пить средство по ложке три раза в день и строго перед едой.

При очень сильном, изматывающем кашле хорошо помогает свежий сок редьки, который нужно принимать внутрь. Это идеальное противовоспалительное средство, которое одновременно с устранением воспаления дает еще и отхаркивающий эффект.

Чтобы приготовить лекарство, потребуется взять часть сока редьки черной, смешать ее с двумя частями меда. Принимается состав по одной столовой ложке три-пять раз в день. Не менее действенным методом устранения кашля является редька, нарезанная тонкими ломтиками. Их нужно посыпать сахаром и потом закрыть крышкой.

Примерно через 10 часов ломтики дают сок, которые нужно принимать по ложке и желательно каждый час.

Средства от насморка

Если простуда проявляется сильным насморком, оптимальным решением будет промывание носа теплой водой с добавленной в нее содой. Можно использовать специальные ингаляции. Дышать можно над ромашкой, над кипятком. Хорошо снимает воспаление в носу сок свежей свеклы.

При насморке можно использовать методы прогревания. Например, можно на сковороде нагреть крупную соль, ссыпать ее на ткань, завязать в виде небольшого мешочка и прикладывать к переносице.

Точно также можно использовать вареное яйцо. Данные продукты отличаются тем, что долго держать тепло. Хорошо помогает измельченный чеснок в количестве 5-6 зубчиков и разбавленный в стакане молока.

Принимается средство по небольшой ложке 5-6 раз в сутки.

Данное средство нужно применять с осторожностью, так как оно раздражающее действует на желудок.

Если при простуде сильно першит горло, если оно болит, с проблемой можно справиться при помощи обычного полоскания травяными отварами. Можно отдать предпочтение одной из данных трав:

• фиалка трехцветная;
• ромашка;
• шалфей.

Отвар готовится по следующему рецепту – ложка травы заваривается одним стаканом воды. Все это должно настояться на протяжении 20 минут. Полученным раствором горло нужно полоскать примерно 4-5 раз за сутки.

Для получения более высокого результата настой можно принимать и внутрь. Полоскать горло можно приобретенной уже в готовом виде настройкой эвкалипта.

Это идеальная противовоспалительная смесь, которая быстро убирает все воспаления в горле.

Отличным народным средством в процессе лечения простуды является состав из меда, яблок и измельченного лука. Все тщательно смешивается и принимается по чайной ложке три раза в день.

Полезные советы

Мало выбрать то или иное народное средство, требуется еще грамотно подходить к лечебному процессу. Это поможет еще быстрее избавиться от простуды. Вот самые основные правила лечения:

1. Нельзя мешать в процессе лечения своей иммунной системе. Если простуда начинается с небольшого повышения температуры, которую настоятельно не рекомендуется сбивать. Не нужно мешать организму бороться с инфекцией. Нужно продолжать лечение народными средствами, но только не применяя прогревание. Стоит немного потерпеть температуру и недомогание, которое она вызывает, и простуда быстро пройдет.
2. Также не стоит сразу стремиться избавиться от кашля. Это определенный защитный эффект организма, который помогает избавиться от инфекции. Кашель нужно лечить только в тех ситуациях, если он продолжается более недели.
3. В период болезни очень важно много пить. Это поможет вывести из горла и легких накопившуюся мокроту, также вода, чаи и морсы серьезно улучшают кровообращение и расширяют сосуды.

Если следовать данным правилам и советам, можно быстро избавиться от проблем, связанных с сезонными недомоганиями. При грамотном подходе можно без проблем вылечить достаточно тяжелые болезненные состояния без приема медикаментозных препаратов.

Подводя итоги

Все средства народной медицины отличаются высокими показателями эффективности, а также они очень просты в процессе приготовления. Чтобы использовать, не потребуется тратить много времени и средств.

обычно все уже есть дома в кухонных шкафах и в холодильнике. Для лечения в домашних условиях достаточно просто выбрать максимально подходящее средство, более удобное и приятное по личным предпочтениям.

Источник: https://narodmed.temaretik.com/1829649959826754176/prostuda—narodnye-metody-lecheniya/

Травы от простуды и гриппа — список и лечебные свойства

Если симптомы простуды или гриппа не улучшаются или ухудшаются, немедленно обратитесь к врачу. Травы от простуды и гриппа необходимо начинать не позднее чем через 24 часа после появления первых признаков заболевания.

Натуропатические средства (травы) от простуды и гриппа

Андрографис (Andrographis paniculata)

Андрографис является популярным растением в аюрведической и традиционной китайской медицине благодаря его использованию в качестве помощи пищеварению и его способности повысить иммунитет. Из-за этих иммуномодулирующих и антивирусных свойств, научные исследователи заинтересовались этим растением в части эффективности предотвращения развития ОРВИ.

Листья андрографиса содержат активные соединения, известные как андрографолиды, которые помогают стимулировать иммунную систему.

Если их употребить в течение 48 часов после появления симптомов, то растение может помочь в борьбе с инфекциями верхних дыхательных путей и уменьшить симптомы болезни.

Андрографис, как правило, хорошо переносится. Не рекомендуется употреблять растение людям, принмающим лекарства, разжижиющие кровь, а также тем, у кого есть язвенная болезнь желудка. Чрезмерные дозы могут вызвать повреждение печени.

• Как принимать: по 300 мг 3 раза в день
• Nature’s Way, Andrographis, Standardized, 60 Veg. Capsules
• 

Пеларгония сидовидная (Pelargonium sidoides)

Пеларгония – трава родом из Южной Африки. Растение исторически использовалось в лечении туберкулеза и других инфекций.

Имеет антимикробное и антивирусное ботанические действия, что делает его интересным для управления симптомами инфекций верхних дыхательных путей. Исследователи изучали его действие как у взрослых, так и у детей.

Испытания доказали эффективность пеларгонии как травы от простуды. Она облегчала течение болезни и уменьшала симптомы.

Пеларгония имеет хороший профиль безопасности, с редкими сообщениями о реакции гиперчувствительности.

Эхинацея (E. purpurea, E. angustifolia, E. pallidae)

Эхинацея, пожалуй, одно из самых известных растений на рынке, благодаря своим предполагаемым эффектам при лечении простуды. Включает в себя три отдельные вида: E. purpurea, E. angustifolia и E. pallidae. Все трое имеют иммуномодулирующие и противовоспалительные свойства.

Свежевыжатый сок из надземных частей E. purpurea наиболее изучен на предмет симптоматического лечения простуды. Другие виды и части растения также изучены. Текущее исследование не является окончательным в отношении влияние эхинацеи на простуду.

На каждое положительное испытание, показывающее эффект, появляется три, которые эффект не подтверждают. Это может быть связано с трудностью сравнение результатов, когда разные виды, дозировки, методы экстракции и части растений используются.

1. В целом, эхинацея очень хорошо переносится, но ее следует избегать у людей с астмой и экземой.
2. Как принимать: по 400-500 мг каждые 2 часа в первые двое суток болезни, затем 2-3 раза в день в течение 5 дней.
3. Nature’s Way, Эхинацея, на 99,9% без спирта, 30 мл

Эвкалипт (Eucalyptus globulus)

Это растение родом из Австралии, а его листья — любимая еда коал. Люди также могут пользоваться преимуществами этого растения. Листья богаты эфирными маслами, которые действуют как отхаркивающее и противоотечное средство.

Многочисленные исследования рассматривали влияние использования эвкалипта в лечении синусита и бронхита с положительными результатами. На фармацевтическом рынке представлено огромное многообразие препаратов, где действующим веществом является эвкалиптовое масло. Леденцы, настойки и спреи с эвкалиптом можно встретить в любой аптеке.

Один из популярных способов использовать эвкалиптовое эфирное масло – для ингаляций, чтобы действовать как противоотечное.

Эфирное масло эвкалипта может быть токсичным при приеме внутрь, особенно у детей. Даже употребление всего 2–5 мл масла может вызвать изменение уровня сознания у детей.

Поэтому не оставляйте эвкалиптовое масло в доступе у детей и сами не превышать рекомендуемые дозировки.

Тимьян (Thymus vulgaris)

Хотя тимьян известен как популярная специя, он также вход в список травы от простуды и может помочь в лечении симптомов инфекции верхних дыхательных путей.

Тимьян содержит активное вещество под названием тимол (или эфирное масло тимьяна), которое оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру в дыхательных путях, помогая облегчить сильный кашель.

Отличный способ использования тимьяна от кашля — это употребление его в сиропе.

Мед

Хотя технически мед не является травой, он все же является важным природным средством, которое может быть полезным при симптоматическом лечении кашля. Мед богат антиоксидантами, обладает антимикробным действием и обеспечивает успокаивающее покрытие в горле, которое может помочь уменьшить кашель. ВОЗ одобряет мед как средство от кашля.

Мед считается очень безопасным, но его нельзя давать детям до одного года из-за опасений по поводу ботулизма.

Натуропатические средства от ангины

Скользкий вяз (Ulmus fulva)

Внутренняя кора этого растения содержит слизь и может быть использована в лечение ангины. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США одобрило скользкий вяз как успокоительное средство.

Популярные способы потребления скользкого вяза включают пастилки и использование измельченной коры в качестве чая.

Как и в случае с другими сорбентами, лучше не употреблять скользкий вяз в течение одного часа до или после приема другого лекарства, так как это может ухудшить усвоение лекарства.

• На сегодняшний день нет научных исследований в поддержку использования скользкого вяза при ангине, но он имеет отличный профиль безопасности и стоит иметь это растение ввиду.
• Eclectic Institute, Вяз скользкий, 2 жидких унции (60 мл)

Алтей лекарственный (Althea officinalis)

Растение алтей имеет мягкие, бархатистые листья. Корни алтея содержат слизь, которая образует гелеобразное вещество, способное служить в качестве защитного покрытия в горле. Разглаживающая активность алтея делает его полезной травой от простуды и особенно при лечении ангины.

Поскольку тепло может разрушить слизь, лучше всего приготовить алтей в воде комнатной температуры, если пить как чай. Также необходимо ограничивать прием других лекарств за час до и после употребления алтея, так как это может мешать усвоению лекарства.

К сожалению, нет клинических исследований, подтверждающих использование алтея в лечении воспаленного горла на сегодняшний день, хотя он остается очень популярным средством среди натуропатов.

Шалфей (шалфей лекарственный)

Популярный в качестве кулинарной специи, шалфей также полезен при лечении воспалений в горле. Шалфей обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием. Особую активность проявляет во рту, горле и миндалинах. Полоскание горла шалфеем является традиционным народным средством, которое может облегчить дискомфорт, который сопровождает боль в горле.

Одно небольшое исследование изучало эффект сочетания шалфея и эхинацеи в спрее для горла. В итоге спрей оказался настолько же эффективен как хлоргексидин и лидокаин.

Простой способ употреблять шалфей — это смешивать его с медом. Комбинация помогает облегчить боль в горле и кашель. Это также является очень вкусным лекарством.

Натуропатические средства (травы) от гриппа

Бузина (Sawbucks nigra)

Благодаря сладкому вкусу бузина очень популярна в кулинарии. Из нее готовят джемы, вино и ликеры. Однако ягоды бузины имеют больше, чем просто восхитительный вкус. Бузина богата соединениями, которые обладают противовоспалительным и противовирусным свойством.

Если вы спросите любого натуропата, какие травы от простуды он бы рекомендовал, каждый назовет бузину. Доказано, что бузина может даже помочь минимизировать тяжесть симптомов вируса гриппа, если ее принять в течение 48 часов после начала симптомов. Считается, что бузина помогает стимулировать иммунную систему — систему борьбы с вирусом гриппа.

Существует небольшой объем исследований, поддерживающих ее использование для облегчения симптомов гриппа.

1. Важно отметить, что если симптомы гриппа сохраняются или ухудшаются, лучше всего обратиться за медицинской помощью.
2. Nature’s Answer, Sambucus, оригинальный вкус, 12 000 мг, 240 мл

Женьшень (Panax ginseng, Panax quinquefolius)

Ранее в статьях мы писали о том, что женьшень Panax может помочь бороться с усталостью тела, повысить иммунитет и бороться с последствиями стресса. Это все благодаря адаптогенным и противовоспалительным свойствам этого растения.

Panax quinquefolius — это вид, который выращивается на севере Америки и имеет свойства, аналогичные P. ginseng. В некоторых культурах женьшень потребляется в течение месяца в холодное время года как профилактическое средство от простуды. Эффективность женьшеня в предотвращении симптомов простуды была исследована, в результате чего были получены положительные результаты.

Напомним, что многие добавки с женьшенем могут быть подделкой, поэтому лучше покупать у авторитетного бренда. Если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, употребление женьшеня вам противопоказано.

Средства от аллергического ринита

Белокопытник гибридный (Petasites hybridus)

В статье про травы от головной боли мы писали о том, что белокопытник может помочь в лечении мигреней. Белокопытник может быть также полезен в управлении симптомами аллергии и насморка.

Он обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами, которые способствуют облегчению симптомов скопления и воспаления от аллергического ринита. В отличие от некоторых фармацевтических методов лечения аллергического ринита, который может вызвать сонливость, белокопытник не провоцирует эти побочные эффекты.

Как уже говорилось ранее, важно искать препараты, которые не содержат пирролизидиновые алкалоиды, поскольку они потенциально могут быть вредны для печени.

Крапива (Urtíca dióica)

Если вы когда-либо сталкивались с растением, которое вызвало внезапное покалывание на вашей коже после случайного прикосновения с ним, есть вероятность, что растение было не чем иным, как крапивой. Растение на своем стебле и листьях имеет крошечные волоски, которые содержат гистамин, вызывающий зуд и жгучую реакцию, когда он вступает в контакт с кожей.

Как ни странно, у этого растения есть антигистаминные свойства при внутреннем применении. Крапива полезна при лечении симптомов, связанных с аллергическим ринитом. На самом деле, одно небольшое исследование показало, что эффект крапивы сопоставим с эффектом безрецептурных антигистаминных препаратов. Но все-таки необходимо больше исследований для подтверждения результатов.

Это растение в целом хорошо переносится, но может влиять на эффект препаратов для кровеносной системы – антикоагулянтов, лекарств от кровяного давления или диабета.

Источник: https://blisswoman.ru/zdorove/travy-ot-prostudy/

Список самых эффективных трав от сухого и влажного кашля. Как заваривать и как применять

Здравствуйте, читатели. Респираторные заболевания характерны не только для осени. Кашель может возникнуть в любое время года, от него не застрахованы ни дети, ни взрослые.

Когда предотвратить простуду не удалось, необходимо принять меры для устранения её симптомов, в частности кашля. Используя для этого травы, можно не беспокоиться за состав такого лекарства.

Они, наряду с медикаментами, обладают способностью разжижать мокроту, снижают процессы воспаления и производят отхаркивающий эффект. Многие травы одинаково хорошо справляются с мокрым и сухим кашлем.

Какие травы помогают от кашля – список самых эффективных

Образование кашля происходит по причине самоочищения организмом дыхательных путей. Обращаясь к рецептам народной медицины при этом синдроме, становится, очевидно, что производят хороший эффект.

Хорошие травы от кашля, оказывающие эффект:

1. Шалфей.
2. Мать-и-мачеха.
3. Солодка.
4. Клевер.
5. Чабрец.
6. Липа.
7. Цвет коровяка.
8. Алтей.

Помимо рецептов, основанных на одной разновидности травы, кашель купируется сборами. В их состав входят практически все части растения, иногда и кора деревьев.

Часто компонентами сборов являются:

• эвкалипт;
• берёзовые почки;
• душица;
• чабрец;
• ромашка;
• багульник;
• мята.

Сборы можно заготовить, либо купить в аптеке уже готовый состав. При самостоятельном процессе заготовки лекарственных трав от кашля необходимо выбирать растения, по-разному воздействующие на дыхательные пути.

Положительный эффект будет достигнут при комбинации:

• противокашлевых трав (солодка, подорожник, алтей, ноготки);
• растений с обеззараживающим действием (шалфей, эвкалипт, мята);
• природных источников витаминов (шиповник, малина, смородина).

При сильном кашле ночью, который беспокоит на протяжении длительного времени, купируют приступы чаи из ромашки, валерианы, кипрея, мелисы, крапивы или пустырника.

Самые лучшие травы от сухого кашля

Характерной особенностью сухого кашля, является отсутствие мокроты. Этот момент только раздражает слизистую, провоцируя новые, с каждым разом учащающиеся приступы.

Для облегчения состояния, требуется подбирать травы, которые способны превратить кашель из сухого в мокрый.

1. Солодка

С такой задачей «справляется» корень растения. Его действие направлено на процесс образования мокроты.

Этот эффект одновременно достигается в совокупности с устранением бактерий, вирусов и спазмов.

Образовавшаяся слизь выводится из дыхательных путей мягко. Применяют солодку в качестве натурального средства, снижающего температуру при простудных заболеваниях.

Три её свойства (отхаркивающее, противовоспалительное и смягчающее), приводят к выздоровлению при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, трахеите.

Как приготовить

• Столовую ложку измельчённого корня солодки потребуется запарить в 200 мл. крутого кипятка.
• Проварить в течение 30 минут, используя водяную баню.
• По истечении этого времени остудить при температуре, не ниже комнатной.
• В стакан процедить сквозь три слоя марли.
• Холодной кипячёной водой дополнить до получения 200 мл.

Для избавления от приступов кашля, 1 ложку отвара выпивать за 30 минут до приёма пищи.

Осуществить повторный приём на протяжении трёх раз в сутки.

2. Цветы клевера (красного)

• Обладая способностью снимать воспаление и жар, цветы красного клевера, в сушёном виде, используются для купирования приступов сухого кашля.
• Настой из бутонов является природным спазмолитиком, оказывает на иммунитет стимулирующее действие во время вирусных заболеваний.
• Принимая средство при наличии кашля, организмом вырабатывается слизь, а свойства клевера помогают выводить её из дыхательных путей.

Как приготовить

• 30 гр. сушёных бутонов или цветков запарить в кастрюле с крышкой стаканом кипятка.
• Настаивать на протяжении 1часа при комнатной температуре.
• Процедить сквозь три слоя марли.
• За полчаса до приёма пищи выпивать 50 мл. настоя.

3. Липовый цвет

1. Цветки в сушёном и измельчённом виде обладают способностью «успокаивать» сухой кашель.
2. При простудных заболеваниях, одновременно снижают жар.
3. Отвар смягчает горло и отличается своим обволакивающим эффектом.

Как приготовить

• 1 столовую ложку липового цвета в подходящей ёмкости залить 200 мл. кипятка.
• В закрытом виде настаивать 40 минут.
• Принимать ежедневно за полчаса до еды по одному глотку, до исчезновения кашля.

4. Чабрец

• Из-за большой концентрации эфирных масел, чабрец ценится в народной медицине за способность снимать спазмы, воспалительные процессы.
• При сухом кашле, отвар оказывает бронхорасширяющее и отхаркивающее действие.
• Приготовленный чай, уменьшит болезненное чувство в области горла и поспособствует мягкому отхождению мокроты
• Во время простуды, чабрец одновременно вылечит горло, устранит кашель и понизит температуру тела.

Как приготовить

• В ковше соединить 1 столовую ложку измельчённого сухого чабреца и 250 мл. питьевой воды.
• В течение 10 минут проварить на средней мощности плиты.
• Остудить отвар до комнатной температуры под закрытой крышкой (за это время он хорошо настоится).
• Отфильтровать сквозь марлю или мелкое сито в подходящую ёмкость.

Для избавления от сухого кашля, перед приёмом пищи, выпивать 50 мл. настоянного чабреца. Потребуется повторять лечение отваром до пяти раз в день.

5. Мать-и-мачеха

Отвар, полученный из листьев растения, замедляет рефлекс, вызывающий кашель. Производит разжижение мокроты, которая застоялась, выводит её из дыхательных путей.

Свойства мать-и-мачехи оказывают на организм успокаивающее, бактерицидное и противовоспалительное действие.

Сторонники народной медицины используют отвар для лечения хронического сухого бронхита и пневмонии.

Как приготовить

• Измельчённые и высушенные листья (2 столовые ложки) запарить 500 мл крутого кипятка.
• Настаивать под закрытой крышкой на протяжении 60 минут.
• Три раза в день выпивать 100 мл. отвара за 30 минут до еды.

Необходимо запомнить, что во время беременности проводить лечение кашля мать-и-мачехой категорически запрещено из-за риска её прерывания.

Травы от влажного (мокрого) кашля — отхаркивающие

1. Без использования медикаментов, можно натуральными средствами вылечить мокрый кашель, используя отвары трав.
2. Их природные свойства помогают мягко выводить из лёгких слизь, очищая дыхательные пути.
3. Чай, приготовленный из сборов, оказывает быстрый терапевтический эффект при наличии влажного кашля.

1. Медуница

• Отвар на основе медуницы обладает свойством смягчать горло, считается природным средством с вяжущим и отхаркивающим эффектом.
• Его дополнительным плюсом является приём в качестве средства от кашля и раствора для полоскания горла.
• Большая концентрация в растении кремния, производит на иммунную систему укрепляющий эффект.

Как приготовить

• В ковш засыпать 2 столовые ложки сушёной медуницы, добавить 1 столовую ложку мёда.
• Залить её пивом (1 литр).
• На среднем огне выпарить жидкость наполовину.

Для устранения влажного кашля, 3 чайные ложки отвара принимать до еды, запивая водой. Потребуется повторить за день до четырёх раз.

2. Шалфей

Большая концентрация в растении эфирных масел, кислот, флавоноидов, смол и дубильных веществ, делает шалфей натуральным лекарством широкого спектра.

Во время простудного заболевания, принимаемый отвар оказывает на организм противокашлевое действие, одновременно выводя из бронхов мокроту.

Трава эффективно купирует ночные приступы, является натуральным спазмолитиком, устраняет воспалительный процесс, оказывает антибактериальное действие.

Как приготовить

Первый вариант

• В ковш налить 200 мл. молока, добавить измельчённый шалфей (1 столовая ложка).
• Закипятить ингредиенты.
• После пятиминутного настаивания на выключенной плите, процедить сквозь марлю.
• В отчищенную жидкость добавить 1 столовую ложку мёда и 1 чайную ложку мягкого сливочного масла.
• Перемешать до полного их растворения.

Терапия мокрого кашля осуществляется на протяжении 10 дней. Средство пьют перед сном.

Второй вариант

• 1 столовая ложка шалфея запаривается 200 мл. кипятка.
• Переливается в термос и настаивается 60 минут.
• Спустя это время, настой требуется процедить сквозь три слоя марли.

Полученный объём, для устранения кашля, необходимо выпить за день. Ингаляции, при кашле, тоже оказывают хороший эффект.

Травы от кашля для детей

Лечение детского кашля должно осуществляться с первого момента проявления. Если запустить, то есть вероятность, что образуется его хроническая форма.

Современные медицинские средства представлены в широком ассортименте.

Но самым безопасным лекарством считаются натуральные компоненты трав.

1. Корень алтея

В лечении кашля используется корень растения, его предварительно высушивают и измельчают. На такой основе есть детский аптечный сироп.

Не менее эффективны самостоятельно изготовленные настои из растения. Алтей используется в терапии мокрого и сухого кашля.

Как приготовить

• 2 столовые ложки измельчённого корня соединить в ковше с 500 мл. кипятка.
• Проварить 5 минут на среднем огне.
• Под крышкой настаивать 2 часа.
• Процедить сквозь марлю от мелких частичек.

Выпивать перед едой по одной столовой ложке, до полного устранения кашля.

2. Цветы коровяка

• Эта часть растения входит в состав большого количества растительных чаёв от кашля, используется в терапии воспалении лёгких.
• При наличии у ребёнка кашля сухого типа, цветки коровяка окажут обволакивающее действие, за короткое время смягчат область горла.
• Именно в виде чая, растительные компоненты, снимут воспалительный процесс во время простудных заболеваний.

Как приготовить

• В 200 мл. крутого кипятка добавляется 1 столовая ложка сухих цветков.
• В течение 20 минут настаивается под крышкой.

Ребёнку необходимо давать выпивать один глоток чая с интервалом в три часа. Можно использовать грудной сбор, в состав которого входят цветы или листья коровяка.

3. Семена укропа

1. При детском кашле, дополненном вязкой мокротой, заваривают укроп.
2. Его природные свойства снимают воспалительный процесс, обладают антисептическим действием.
3. После выпитого отвара, происходит мягкое отхождение мокроты в больших количествах.
4. Семена способствуют процессу образования секреции бронхов, очищают дыхательные пути.
5. С большей вероятностью, дети смогут принимать отвар укропа с добавлением молока.

Как приготовить

• Собрать водяную баню.
• В верхнюю ёмкость насыпать одну столовую ложку семян укропа.
• Добавить 300 мл. горячей питьевой воды.
• Кипятить на протяжении 15 минут
• Спустя это время, отцедить жидкость при помощи марли в банку.
• Добавить мёд (1 чайная ложка) и молоко (50 мл).

Для устранения у ребёнка кашля, давать ему выпивать отвар укропа с молоком по 1/3 стакана перед каждым приёмом пищи.

Средство считается безопасным, терапия с использованием семян оказывает быстрое лечебное действие.

Источник: https://narodnayamedicina.com/spisok-samykh-ehffektivnykh-trav-ot-sukhogo-i-vlazhnogo-kashlya-kak-zavarivat-i-kak-primenyat/

5 лечебных трав, которые помогут при простуде

Зима – это время не только новогодних праздников и подарков, а еще и период простуд. Подхватить кашель или насморк можно даже во время непродолжительной прогулки на улице. А избавиться от первых симптомов помогут лечебные травы.

• Лечебные травы могут быть в составе лекарственных средств, или из них можно готовить отвары либо добавлять в чай.
• Почему женщины и мужчины по-разному переносят грипп: объяснения ученых

Кора дуба

Кора дуба эффективно борется с болью в горле, уничтожает бактерии и снимает воспаление. В частности, отваром коры дуба также лечат тонзиллит и ангину.

Для того, чтобы приготовить целебный отвар, нужно заварить в 200 миллилитрах воды 3 столовые ложки коры дуба. Затем поставить емкость с травой на водяную баню на полчаса. Затем дайте отвару остыть 10-15 минут.

Отвар коры дуба при простуде

Процедите отвар коры дуба и добавьте немного кипяченой воды. Полощите горло отваром дуба как можно чаще.

Тысячелистник

Чтобы приготовить натуральное средство от насморка, вам понадобится тысячелистник и будра плющевидная (собачья мята). Заварите травы (по 2 столовые ложки) в отдельных емкостях на 30 минут. Затем отвары следует процедить и соединить вместе. Закапывайте нос данным средством с помощью пипетки 3 раза в день.

Одуванчик

Одуванчик борется с воспалением, снижает температуру и способствует потоотделению, что необходимо при борьбе с простудой и ОРВИ.

Отвар одуванчика при простуде

Чтобы приготовить отвар, который снизит температуру – заварите 2 столовые ложки одуванчика в 300 миллилитрах воды, прогрейте на водяной бане 20 минут, дайте настояться 2 часа, а потом процедите и добавьте чайную ложку меда для вкуса. Пейте отвар из одуванчика 4-5 раз в день по 2 чайные ложки.

Корень алтея

Корень алтея используют во время сильного кашля, экстракт данной травы имеет смягчающее и противовоспалительное действие.

Чтобы избавиться от боли в горле можно приготовить холодный настой из корня алтея. Возьмите одну столовую ложку мелко порезанного корня алтея и замочите его на час в холодной воде.

После этого, процедите корень и добавьте в настой ложку меда. Это значительно улучшит его вкус. Принимайте настой по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Ромашка

Лекарственная ромашка является одной из самых популярных трав, которые используют для снятия симптомов простуды и других вирусных заболеваний.

В случае, если на фоне простуды наблюдается бессонница, приготовьте ромашковый чай. Добавь в него чайную ложку меда и несколько капель валерианы (или половину чайной ложки измельченного корня валерианы).

Кроме того, отвар ромашки поможет снять боль в горле. Для этого залейте 1 столовую ложку ромашки кипятком, оставьте настаиваться 20 минут, процедите отвар. Полощите горло ромашкой не менее пяти раз в день.

Источник: https://24tv.ua/health/ru/5_lechebnyh_trav_kotorye_pomogut_pri_prostude_n902318