Как узнать без тонометра какое давление повышенное или пониженное?

Современные тонометры просты и удобны в использовании. Эксплуатация электронных приборов не требует наличия навыков и позволяет получить точные результаты. Однако возможность воспользоваться тонометром на фоне наличия острой необходимости имеется не всегда. Поэтому рекомендуется заблаговременно ознакомиться с альтернативными способами измерения давления.

Определить точные данные при помощи манипуляций, проведенных в домашних условиях, не представляется возможным, однако получение общих сведений о состоянии пациента и уровне ад позволить предпринять требуемые в той или иной ситуации меры. Чтобы узнать, как измерить давление без тонометра, рекомендуется ознакомиться с нижеследующей статьей.

Ориентируемся по симптомам

Как определять давление без тонометра по симптомам людям, страдающим различными формами гипотонии и гипертонии? Приступы пониженного и повышенного давления в большинстве клинических случаев сопровождаются проявлением определенной симптоматики, свойственной тому или иному состоянию. Отталкиваясь от особенностей клинической картины допустимо сделать выводы о текущем состоянии пациента. Так, низкое ад характеризуется следующим образом:

• Сильная слабость, сонливость, вялость.
• Болезненность в затылочной зоне.
• Выраженное головокружение.
• Приступы тошноты.
• Побледнение кожи.

Чем ниже показатели ад, тем более выражены будут симптомы. Что касается высокого давления, то такое состояние сопровождается рядом следующих признаков:

• Приступы сильной тошноты, рвоты.
• Резкое ухудшение зрительной функции. Распространенные симптомы – мелькание темных точек, мушек, пелена перед глазами.
• Покраснение кожных покровов в области лица, шеи.
• Острая головная боль, возникающая в зоне лба, висков.
• Повышенное давление часто сопровождается потоотделением.
• Сильные головокружения.
• Может быть носовое кровотечение.

Если симптомы не проходят на протяжении получаса и при сильном ухудшении состояния рекомендуется вызвать врача на дом или самостоятельно обратиться в медицинское учреждение.

Измерение частоты пульса

Показателями текущего состояния и функционирования системы сосудов и сердечной мышцы называют кровяное давление и пульс. Соответственно, для определения первого требуется зафиксировать значения второго. Итак, как измерить артериальное давление без тонометра, применяя только показатели частоты сокращений сердца?

Для получения данных требуется подготовить секундомер, часы либо смартфон, после чего следовать приведенному ниже алгоритму действий:

• Для начала нужно принять сидячее положение, отдохнуть в течение десяти минут, можно сделать пару глубоких вдохов. Эта мера поможет получить точные данные.
• Далее необходимо зафиксировать количество ударов за тридцать секунд.
• Полученное значение умножить на два.

Если показатели составляют от шестидесяти до восьмидесяти ударов в минуту, артериальное давление находится в пределах нормы. Если результаты имеют меньшие значения, ад, вероятнее всего, пониженное. Если частота пульса составляет более восьмидесяти ударов, речь идет о повышенном давлении.

Для получения достоверных данных о состоянии сердечно-сосудистой системы рекомендуется провести две–три процедуры измерения артериального давления с интервалом в тридцать–сорок минут.

Определение по напряженности пульса

Узнать свое артериальное АД можно, ориентируясь не только на значения ударов сердечной мышцы, но также на дополнительные показатели пульса. Итак, как определить давление без тонометра с помощью напряжения пульса? Ориентироваться рекомендуется на ряд следующих параметров:

• Низкое давление. Напряженность пульса слабая, при нажатии на артерию пропадает.
• Высокое ад. Пульс напряженный, хорошо прощупывается.

Для упрощения процедуры измерять ЧСС рекомендуется в шейной или паховой зоне, а также в области подмышечной впадины. Перед тем, как проверить давление, требуется соблюсти следующие правила:

• Минимум за два часа нельзя курить, употреблять напитки, состав которых включает кофеин. Также следует исключить прием лекарственных препаратов, повышающих или понижающих ад. Разумеется, отказаться от медикаментов можно в том случае, если их употребление не является жизненно необходимым.
• При необходимости перед процедурой нужно посетить туалет, так как сильные позывы к совершению актов мочеиспускания или дефекации могут стать причиной получения некорректных показателей.
• Непосредственно в момент проведения замеров нельзя двигаться, разговаривать.
• Если на руке имеются украшения, нужно снять их заранее.
• Важным называют следующее: человек, испытывающий недомогание, заранее предполагает повышение или понижение давление, что провоцирует страх и беспокойство. На фоне возбужденного эмоционального состояния высока вероятность получения недостоверных сведений.

Перед тем, как измерить давление без тонометра, ориентируясь на показатели пульса, рекомендуется устранить факторы, которые могут препятствовать проведению процедуры в спокойной обстановке. К примеру, нужно отключить телефон, удалиться в отдельную комнату. Эти меры помогут получить наиболее точные значения.

Измерение маятником

Произвести измерение своего давления можно также посредством использования маятника.

Следует отметить, что этот способ рассматривается в качестве народного, современные врачи крайне скептически относятся к корректности данных, полученных таким образом.

Но если возможность применения других методов отсутствует, попробовать стоит. Как узнать давление без тонометра, используя маятник? Для этого требуется соблюдать следующий алгоритм действий:

• Для начала нужно подготовить линейку, длина которой 20–25 сантиметров. Также скрепку или гайку, прочные нитки.
• Далее требуется расположить согнутую в локте руку на любой твердой поверхности. Внутренняя сторона при этом должна быть наверху.
• Линейку расположить вдоль руки таким образом, чтобы нулевое деление находилось на запястье.
• Дальше нужно сделать маятник, используя для этого приготовленные заранее нитки и грузик. Полученное устройство держать второй рукой над линейкой.
• После того, как маятник начнет раскачиваться, необходимо зафиксировать показатели, полученные на крайних точках амплитуды.
• При проведении процедуры нельзя двигать рукой, на которой расположен измерительный прибор, это может стать причиной получения недостоверных данных. При необходимости можно воспользоваться помощью другого человека.
• Два итоговых значения умножить на 10. К примеру, если на линейке были зафиксированы цифры 12 и 7, то показатели артериального давления равны 120 на 70.

Несмотря на скептицизм специалистов, люди, опробовавшие этот метод, утверждают, что значения, полученные при помощи маятника, практически идентичны данным тонометра. Однако нельзя полностью доверять способам такого рода, особенно в том случае, если имеются заболевания сердечно-сосудистой системы.

Нюансы и особенности

Чтобы получить более точные данные, перед тем, как померить давление без тонометра при помощи маятника, рекомендуется ознакомиться с рядом особенностей этой процедуры:

• Рекомендуется подобрать линейку, длина которой соответствует размеру руки как мужской, так и женской.
• Нельзя допускать близкого контакта импровизированного маятника с кожными покровами, так как это приведет к получению некорректных результатов.
• Грузик на нитке должен раскачиваться самостоятельно.
• Фиксировать значения маятника требуется только после того, как его движение стабилизируется.

Артериальное давление таким способом определяется на левой и правой руке. Для получения достоверных результатов рекомендуется зафиксировать и сравнить два полученных значения.

Современный способ — смартфон

Современные способы, посредством которых измеряется артериальное давление, нельзя отнести к категории народных, так как результаты, полученные посредством их задействования, полностью объективны. К числу достоверных методов относится использование смартфона, имеющего выход в интернет.

Чтобы получить данные о текущих значениях артериального давления онлайн, требуется скачать соответствующее приложение. Следует отметить, что есть несколько вариантов, выбрать нужно наиболее подходящий. Для запуска большинства приложений требуется приложить к экрану или камере телефона палец, после чего получить числовые значения артериального давления.

Одной из самых популярных программ, используемых для измерения ад, является Тонометр. Единственным его недостатком называют необходимость наличия на телефоне вспышки. Основные характеристики приложения Тонометр:

• Популярность приложения в первую очередь обусловлена простотой и доступностью интерфейса. Изучить особенности работы программы может любой, даже не обладающий навыками, человек.
• Для измерения показателей артериального давления и пульса достаточно нескольких секунд. Быстрота работы приложения особенно важна для людей, страдающих различными формами гипертонии и гипотонии.
• Помимо функции измерения давления имеется также возможность проверки зрения, слуха, состояния органов дыхания.

Для запуска программы и получения достоверных результатов требуется поднести вспышку телефона к пальцу, после чего дождаться оценки приложения. Специалисты отмечают, что в ряде случаев возможна погрешность, которая варьируется в пределах десяти–двенадцати делений. Как правило, получение недостоверных результатов происходит по причине неправильной последовательности действий пользователя.

Важно знать о последствиях

Итак, проверить давление без тонометра у мужчин и у женщин можно посредством применения различных домашних способов. Но важно помнить, что использовать их можно только на фоне крайней необходимости. Для постоянного применения, особенно людям, которые страдают повышенным или пониженным артериальным давлением, они не подходят, так как не являются информативными и объективными.

Согласно мнению специалистов, большинство современных людей, несмотря на высокий уровень доступных технологий, предпочитают использовать народные способы измерения ад. В ряде случаев подобная халатность может привести к негативным для здоровья последствиям.

К примеру, если человек систематически страдает повышенным или пониженным давлением, однако отклонения от нормы незначительны, это может говорить о начальных стадиях развития гипотонии или гипертонии.

Людям же, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, крайне необходимо иметь домашний тонометр. Наличие такого прибора позволит своевременно зафиксировать даже малейшие отклонения. Отсутствие возможности измерить давление может привести к крайне тяжелым для больного последствиям. Доверять в таких случаях дедовским способам крайне не рекомендуется.

Источник: https://holesterinstop.ru/davlenie/opredelit-davlenie-bez-tonometra.html

Как измерить давление без тонометра: 3 способа и достоверность результатов

Тонометр – прибор сравнительно новый, был создан около трех веков назад, однако измерение артериального давления практиковалось задолго до его появления.

Древние египтяне умели определять уровень напряжения в сосудах кровеносной системы по пульсу.

Появление тонометра намного упрощает эту задачу, а последние современные модели вообще автоматизированные, что позволяет выполнить процедуру буквально за несколько секунд.

Однако случаются непредвиденные обстоятельства, когда нужно срочно установить уровень АД, а устройство отсутствует или сломано. Какими способами можно измерить давление без тонометра и что для этого потребуется?

Каким должно быть давление человека?

1. Возраст.
2. Тип телосложения.
3. Психоэмоциональное состояние.
4. Время суток.
5. Окружающие условия.
6. Беременность.
7. Метеозависимость.
8. Неправильное питание.
9. Прием отдельных лекарств.
10. Индивидуальная температура тела.
11. Патологии мочевой системы.
12. Переутомление.
13. Гормональный сбой.

Присутствие таких серьезных заболеваний, как гипертония или гипотония также нужно учитывать. Основная клиника этих болезней проявляется в резких скачках кровяного давления как в большую сторону (гипертензия), так и в меньшую, что характерно для гипотонической патологии. Пациентам с этими недугами требуется постоянный мониторинг уровня АД для своевременного предупреждения развития осложнений.

В медицине нормальным АД принято считать параметр 120/80, а рассчитать давление легко с помощью такой простенькой математики:

• Систолический уровень – к числу 102 прибавить свой возраст умноженный на 0,6, полученный результат сложить с показателем веса умноженным на 0,1.
• Диастолический уровень – к цифре 63 добавить свой возраст умноженный на 0,5, а итоговую сумму сложить с показателем веса умноженным на 0,15.

Однако подобные расчеты дают только приблизительную цифру действительного состояния АД. На заметку: низкий показатель свидетельствует о нарушениях в сердечно-сосудистой структуре, высокий – на патологии сердца.

На сегодняшний день известно две разновидности способов, позволяющие узнать параметры АД без прибора:

• Качественные.
• Количественные.

Посредством качественных методов устанавливается уровень АД без цифр, опираясь на наличие:

1. Жалоб больного.
2. Внешней симптоматики.
3. Параметра частоты пульса.

Количественный вариант представляет состояние АД в цифрах, посредством применения маятника и линейки.

Рассмотрим более подробно каждый из этих вариантов, которые могут помочь больному понять, какая именно сила напора у кровотока.

Определение давления по внешним признакам и симптомам

• Тошнота.
• Головная боль.
• Необъяснимая болезненность.

Подобные симптомы у вполне здоровых людей появляются достаточно редко, но как показывает практика, около 85% жалоб и признаков все-таки появляется вследствие нарушенного давления. Поэтому по особенностям присутствующей клиники предварительно можно установить, АД начало увеличиваться или все-таки снижаться.

В ниже приведенной таблице указана характерная симптоматика, которая поможет пациенту определить повышенное или пониженное давление без прибора.

Характер симптома	Повышенное АД	Пониженное АД
Головная боль	Болезненная пульсация и давящий дискомфорт в зоне висков головы	Давящая и ноющая болезненность в области затылка головы
Головокружение	Проявляется в редких эпизодах	Достаточно интенсивное
Повышенная слабость	Не проявляется	Симптоматический признак
Дрожь и напряжение	При гипертонии отмечается всегда	Отсутствует
Оттенок кожного покрова лица	Бывает неизменного цвета либо краснеет от сильного прилива крови	Побледнение, яркое проявление землистости
Взволнованность, тревожность	Частый симптом	Отмечается эпизодически
Проявления чрезмерной сонливости	Изредка	Проявляется постоянно
Сердцебиение	Чрезмерное	Ослабленное
Кровотечение из носа	Наблюдается при очень высоком АД	Отсутствует
Рвота и тошнота	Возникает периодически	Проявляется однократно
Покраснение белка глаза	Присутствует	Отсутствует

Помимо индивидуальных патологических признаков для высокого и низкого давления имеются еще общие аномальные проявления. Их наличие может привести к крайне ошибочным расчетам, поэтому они не учитываются при проверке давления. К таковым симптомам относятся:

• Обморок.
• Потемнение в глазах.
• Ощущение недостаточности кислорода, одышка.
• Давящий и болезненный дискомфорт в грудине.

Необходимо подчеркнуть, даже медики со значительным опытом практики лишь в 70% происшествий могут правильно провести определение параметров АД по их наличию. Поэтому для простого человека данную методику нельзя считать полностью достоверной.

Особенности установления артериального показателя по пульсу

Как померить давление без тонометра по пульсу, и насколько точными будут результаты таких показаний? Если не знаете, какая частота ударов у нормального пульса, то она устанавливается исходя из возраста человека, так для людей разной возрастной группы нормальным показателем считается:

1. 20-45 лет – 70 ударов/мин.
2. 50-55 лет – 74 удара/мин.
3. 60 лет и старше – 79 ударов/мин.

Итак, как по пульсу определить давление? В предлагаемой табличке указаны специфические отклонения пульса, по которым можно самостоятельно выяснить, что именно происходит в сосудах.

Особенности состояния пульса	Низкое АД	Высокое АД
Плотность ударов в минуту	Нечастый пульс — 50-60 ударов. Правильный ритм — 60-90, значительно пониженный наблюдается при чрезмерной кровопотере.	Повышенный ритм — 90 ударов. Ритм в норме – 60-90 ударов, а более медленная пульсация указывает на происшедшее кровоизлияние мозга.
Сила ударов пульса	Пропадает в момент несильного нажима на артерию.	Чувствуется даже при интенсивном нажатии.
Напряженность пульса	Мягкая, напряжение очень слабое либо отсутствует.	Затвердевший и чрезмерно напряженный.

Изучать ритм пульса можно на любых артериях, которые более удобны для пальпации, к примеру, в таких местах тела:

• Внутренняя зона сгиба руки (локоть).
• Бедренная артерия (область паха).
• Зона подмышечной впадины.
• Подколенная область ноги.
• Тыльная артерия стопы.
• Сосуды, расположенные на передней боковой части шеи немного ниже угла челюсти.
• Наружная сторона сгибательной области нижней 1/3 предплечья недалеко от наружного края рядом с запястьем, так называемая лучевая артерия.

Узнать свое давление без тонометра посредством установления числа ударов пульса довольно просто. Для этого потребуется секундомер, вместо него подойдут и часы с секундной функцией. Перед тем как начинать измерение, необходимо обратить внимание на следующие подсказки:

1. Перед замером постараться максимально расслабиться.
2. За час до начала процедуры не принимать такие напитки, как алкоголь, чай и кофе. Они способны спровоцировать повышение либо понижение АД.
3. Обязательно сходить в туалет.
4. Не курить в последние часы перед измерением — никотин может снизить либо повысить АД.
5. Необходимо принять максимально удобную позу.
6. Снять с руки кольца, браслеты и подобные предметы, которые могут помешать нормальному кровотоку и работе пульса.
7. В момент самой процедуры запрещено шевелиться и говорить.
8. Средним и указательным пальцем правой руки слегка притронуться к запястью левой руки и найти расположение пульса.
9. Чтобы проверить его ритм нужно посчитать число ударов за 30 сек., а затем эту цифру помножить на 2. Число, которое получилось в итоге — уровень кровяного давления.

Нормальный ритм – 60-80 ударов/мин., меньше 60 – пониженное АД, больше 80 – высокий показатель. При этом обязательно учитывайте свою возрастную категорию. Для более корректного установления АД необходимо замерить пульс на обеих верхних конечностях. Если отмечается существенная разница ударов пульса на правой и левой руке, то это указывает на развитие серьезных сердечных патологий.

Как измеряется давление с помощью самодельного маятника из кольца и линейки

С другой стороны имеется достаточно фактов и отзывов людей, утверждающих, что этот метод действительно работает. Как бы там не было, но в некоторых ситуациях этот вариант определения кровяного давления может пригодиться пациентам с гипертонией или гипотонией. Итак, как измерить давление линейкой и кольцом, если нет специального аппарата?

Техническая сторона этого процесса совершенно несложная, главное, тщательно соблюдать последовательность. Для того чтобы померить давление в домашней обстановке необходимо смастерить маятник, для которого потребуется:

• Прочная нитка либо тоненький шнурок длиной 20 см.
• В качестве груза для нити подойдет кольцо, как из драгоценного, так и другого металла, либо просто кусочек проволочки согнутый в колечко. Также подойдут гайка, булавочка, скрепка или игла.
• Линейка (пластиковая, деревянная, металлическая) длиной 20-30 см, но вместо нее сгодится и сантиметровая лента.

Когда все необходимые вещи будут подготовлены, можно начинать процедуру измерения АД:

1. На один конец нитки привязать грузик (кольцо либо иголку), а второй ее кончик должен быть свободен.
2. Теперь нужно присесть либо усадить, уложить человека, у которого будете мерить давление.
3. Предплечье расположить на достаточно твердой и неподвижной поверхности, так, чтобы его сгибательная сторона была направлена вверх. АД должно измеряться на левой руке, но разрешается и на правой.
4. Линейку располагают так, чтобы начало ее отчета располагалось строго на локтевом изгибе. Для большего удобства на предплечье можно поставить отметки на расстоянии в 1-2 см.
5. Теперь нужно взять свободный кончик нитки и установить прикрепленный груз непосредственно над локтевой впадиной предплечья в самом начале отчета линейки, так, чтобы маятник не контактировал с кожей, но находился как можно поближе к ней (1-2 см), при этом мог свободно двигаться.
6. Сам маятник нужно удерживать в недвижимом положении несколько секунд, затем начать его неспешно двигать над поверхностью предплечья в сторону кисти.
7. По мере своего передвижения маятник будет выполнять бессистемные качания, однако в какой-то момент характер его движения изменяется на более отчетливые колебания в поперечные стороны от предплечья и линеечки.
8. Это место нужно пометить точкой, и посмотреть на каком расстоянии возникли такие покачивания. Полученное число нужно умножить на 10, этот результат будет соответствовать систолическому АД.
9. Далее линейку с началом ее отчета передвигают к первой поперечной кожной складочке, которая находится чуть выше кисти.
10. Нитку с маятником поместить над нулевым показателем линейки, неторопливо передвигая груз над ее поверхностью в сторону локтевой ямочки.
11. Когда маятник станет проявлять выраженные движения в поперечном направлении, следует отметить эти сантиметры и опять увеличить на 10. Таким образом, определяют нижнее состояние давления.
12. На этом проверка величины кровяного давления заканчивается.

Проверять АД с помощью маятникового способа предпочтительнее на обеих руках, что позволяет получить более точную информацию о давлении.

Можно ли полагаться на результаты?

Однако варианты измерений без специального прибора имеют право на свое существование, ведь ими можно воспользоваться в экстренных ситуациях, когда тонометр отсутствует, а от грамотной и оперативно оказанной помощи зависит человеческая жизнь. В остальных эпизодах человек уже сам решает, каким именно способом проверить давление у себя дома, но желательно уточнять полученные расчеты тонометром, особенно гипертоникам.

Специалисты подчеркивают, используя вспомогательные методы измерения АД пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями подвергают себя неоправданному риску. Ведь разница в 2-3 измерительных единицах может иметь критический показатель и спровоцировать серьезные ситуации, опасные для жизни больного.

Поэтому стоит задуматься о покупке тонометра, наличие которого поможет быстро и точно выяснить состояние АД и вовремя предпринять соответствующие меры для снижения либо повышения кровяного давления.

Заключение

Нарушенное артериальное состояние всегда указывает на какие-то серьезные проблемы в сердечно-сосудистой системе. Для его регулярного контроля лучше приобрести тонометр, а вот другие измерительные методы могут выступать в роли вспомогательных средств, когда специальный механизм отсутствует под рукой.

Не стоит игнорировать нарушения в сосудах, чем сильнее развиваются патологические процессы, тем сложнее будет от них избавиться.

(2

Источник: https://pro-davlenie.ru/izmerenie/sposoby-izmereniya-davleniya-bez-tonometra

Расскажите как измерить давление без тонометра?

Как измерить давление без тонометра? Есть разные методики определения этого параметра без какого-либо прибора. Они дают довольно точный результат с допустимой погрешностью в 10-15%. Но для чего это нужно?

Заболевания сердечно-сосудистой системы человека стоят на одном из первых мест в мире по количеству смертей. Для того чтобы контролировать давление при гипертонии, можно купить тонометр, который продается в каждой аптеке, тем более, что современные электронные приборы этого класса напоминают по размерам наручные часы.

Но не всегда тонометр может оказаться под рукой в нужный момент. Как определить давление без аппарата в таком случае? Ведь от этого иногда зависит жизнь больного.

Что рекомендуется делать при симптомах гипертонии?

Начальные признаки этого заболевания проявляются в следующих симптомах:

1. Начинается сильное сердцебиение.
2. Человека мучает головная боль.
3. Немеют пальцы на руках.
4. Начинаются приливы к голове.
5. У человека появляются черные точки перед глазами.
6. Сильная утомляемость.
7. Бессонница.
8. Повышенная потливость и вялость.
9. Перепады в настроении.

Не стоит заниматься самолечением. Надо сразу обратиться за помощью к специалисту.

Что делать, если нет средства для измерения давления?

[block id=”1″] Часто люди с гипертонической болезнью оказываются в ситуации, когда под рукой нет тонометра.

Как узнать, какое на данный момент у больного давление – высокое или низкое? Существует несколько симптомов, которые практически всегда могут указать больному, снижено у него давление или повышено.

Повышенное давление кроме покраснения сосудов на белках глаз и сильной давящей головной боли часто вызывает тошноту.

При гипотонии, когда происходит снижение давления на сосуды, то есть у пациента пониженное давление, вызывает повышенную сонливость при одновременном западении глаз.

Хотя указанные ниже методики не дают точных чисел, они позволят понять состояние пациента.

Как определить численный уровень?

Чтобы проверить, какое давление у больного, когда у него плохое самочувствие, а поблизости нет тонометра, есть следующий метод:

1. Взять линейку длиной 30 см.
2. Понадобится нитка и стальная иголка.

Нитку надо продеть в иголку и на расстоянии в 5-7 см сделать на ней узелок, который соединит оба конца нитки. После этого можно приступать к процедуре измерения артериального давления без применения тонометра.

У больного нащупывают на левой руке пульс. После этого на найденное место накладывают линейку, которая должна быть расположена по направлению к локтю. Левую руку больного надо положить свободно, чтобы в ней не было никакого напряжения, на любую горизонтальную поверхность, например, столешницу.

Линейка не должна падать или соскальзывать с руки больного. Нельзя , чтобы она сдвигалась. Затем в правую руку берут иголку с ниткой – измерительную часть надо удерживать за узелок. Надо вести иглу вдоль линейки, но касаться ее поверхности нельзя.

Иголка не должна колебаться – это возможно, если ее вести медленно и не дергать. После того, как сталь «почувствует» удары пульса, иголка начнет двигаться. Это момент надо зафиксировать – он показывает нижнее давление у больного.

Это значение по линейке надо записать, а затем продолжить вести иголку дальше. Ее при этом надо успокоить. В том месте на линейке, где игла вновь начнет дергаться, также намечают цифру – это верхнее давление. Все полученные численные значения в сантиметрах умножаются на коэффициент десять.

Указанным методом можно с определенной точностью установить значение давления, но полагаться на это не стоит – лучше вызвать врача.

Можно модифицировать вышеприведенный метод и вместо иглы и нитки использовать канцелярскую скрепку.

Линейка может быть любой – деревянной, стальной, пластиковой. В таком случае к канцелярской скрепке привязывают нитку длиной около 20 см. Также садят больного на стул, а его вытянутую левую руку укладывают на стол. Одежду можно не снимать, так как она практически не мешает.

Линейку кладут, как и в предыдущем случае, таким образом, чтобы ее нулевое деление было у сгиба локтя. После этого канцелярскую скрепку на нитке берут за свободный конец, и заносят ее к нулевому делению на линейке. Медленно и плавно продвигают измеритель над шкалой по направлению к запястью. Дышать надо свободно, говорить нельзя.

В том месте, где канцелярская скрепка начнет раскачиваться, надо заметить цифру на линейке. Значение умножают на 10 и получают верхнее давление.

После этого надо повернуть линейку нулевой отметкой к запястью и снова начать двигать канцелярскую скрепку на нитке от локтя. Когда она закачается, то намечают цифру и вновь умножают на 10 – это нижнее давление.

Как видим – этот метод можно применять, и результаты будут приблизительно указывать, какое в данный момент у больного давление – повышенное или пониженное.

В соответствии с полученными данными нужно будет действовать – давать больному лекарственные препараты для снижения уровня давления или предложить ему кофе, чтобы поднять давление.

Но лучше вызвать врача, который назначит соответствующее лечение.

Источник: https://cardiologiya.com/davlenie/izmerenie/kak-izmerit-bez-tonometra.html