Что принимать при повышенном давлении 140 на 90?

С каждым годом количество болеющих гипертонической болезнью увеличивается. Это мотивирует медицинское сообщество каждые 2-3 года выпускать новые рекомендации, изыскивать инновационные методы диагностики и лечения. Сегодня мы рассмотрим уровень артериального давления 140 на 90 мм рт.ст.

Нормы давления

Нормальным давлением считается диапазон от 100/60 до 139/89 мм рт.ст. Еще несколько лет назад врачи всего мира говорили о том, что 140/90 мм рт.ст. допустимая норма для пожилого человека. В 2016 году ассоциация кардиологов России выпустила новые рекомендации, где указан целевой уровень АД < 140/00 мм рт.ст.

У мужчин и у женщин среднего возраста рассматриваемое давление относят к I степени артериальной гипертензии. Назначается коррекция образа жизни, если это не помогает составляют план медикаментозного лечения.

Пожилым людям и беременным женщинам соответсвующая терапия должна быть назначена сразу.

У беременных в сроке 36-40 недель особенно опасно повышение АД. На его фоне часто развиваются такие грозные осложнения как преэклампсия и эклампсия. Что это значит? Это грозит ребенку гипоксией и недостаточным поступлением питательных веществ, а матери — необратимыми изменениями в почках, печени и головном мозге.

Причины

Гипертоническая болезнь бывает первичной и вторичной. При вторичной повышение АД — симптом основного заболевания. При эссенциальной, т.е. первичной не установлены точные причины ее появления. Однако, для обеих форм существуют триггерные факторы:

• пол;
• возраст;
• наследственность;
• ожирение;
• низкая физическая активность;
• курение и злоупотребление спиртными напитками.

Когда ГБ развивается на фоне беременности и проходит после родов, такое заболевание называют гестационной гипертонией. Это связывают с повышением объема циркулирующей крови и сосудистого сопротивления, что приводит к дополнительной нагрузке на сердце и, в конечном итоге, проявляется повышенным АД.

Симптомы

К основным симптомам гипертонической болезни относят:

1. Головную боль.
2. Шум и треск в ушах.
3. Мелькание мушек перед глазами.
4. Онемение пальцев рук.
5. Тошноту.

Очень умеренное повышение давления не вызывает симптомов!

Так как в нашем организме все тесно связано, то при гипертонии учащается пульс. Для взрослого населения нормальное значение составляет от 60 до 90 ударов в минуту. При любых изменениях в ту или иную сторону следует обратиться к врачу.

При тахикардия до 90-100 ударов в минуту сердце в момент диастолы не успевает наполниться кровью. Из-за этого снижается минутный объем крови, что приводит к гипоксии тканей. Поэтому сбить частоту пульса до нормы необходимо.

Что делать при АД 140/90 мм рт.ст.?

При впервые выявленном повышенном давлении часто под рукой нет никаких гипотензивных медикаментозных препаратов. Нужно ли снижать такое давление? Какие способы существуют?

Для начала необходимо успокоиться и лечь. Если у вас болит голова проведите короткий сеанс самомассажа, не более 15 минут. Массировать необходимо голову и воротниковую зону.

Массаж головы

Начните с мягких, поглаживающих движений волосистой части головы от макушки к затылку, затем от затылка к вискам и лбу.

Вторым этапом идет растирание от макушки к затылку, затем к вискам.

Затем переходят к массажу лобной части головы. Начинают с поглаживаний, потом растирают по траектории: лоб — височная область — уши.

Массаж воротниковой зоны

Траектория движений начинается от ушей, затем задняя поверхность шеи, середина лопаток и вверх к шейным лимфоузлам. Начинайте с поглаживающих движений, через некоторое время переходите к растиранию, затем сделайте пилящие движения. Закончить сеанс массажа необходимо легкими поглаживаниями.

Эти виды массажа помогут успокоиться и снизить нервное напряжение, а в конечном итоге — справиться с повышенным давлением.

Лекарственные препараты

В домашних условиях также возможен прием препаратов на основе лекарственных трав. Что принимать? Настойки пустырника, валерианы, боярышника, корвалола, а также таблетки но-шпы. Они помогут вам успокоиться, а флавониды пустырника и корвалола справятся с сосудистым спазмом.

Также можно выпить ромашковый или зеленый чай, обладающие успокоительным и мочегонным эффектом, что снижает давление.

Корвалол

Корвалол — сложносоставная настойка. В нее входят:

• масло листьев перечной мяты — обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием;
• фенобарбитал — седативное средство, обладает мягким снотворным эффектом, помогает снять возбуждение ЦНС, облегчает наступление сна;
• этилбромизовалерионат — седативное и спазмолитическое средство.

Корвалол можно применять при давлении 140 на 90 мм рт.ст., если оно возникло впервые на фоне стресса. Для систематического лечения этот препарат не подходит.

Прием алкоголя

Употребление алкоголя при повышенном давлении строго запрещено, потому что за фазой расширения сосудов следует сосудистый спазм. Это ведет к еще большему повышению давления, что может привести к сосудистой катастрофе — инфаркту или инсульту.

Фармакологические препараты

Для систематического лечения используют основные 5 групп препаратов.

1. Ингибиторы АПФ — лизиноприл, эналаприл, периндоприл.
2. Антагонисты ангиотензиновых рецепторов — валсартан, телмисартан, лозартан.
3. Блокаторы медленных кальциевых каналов — верапамил, амлодипин, дилтиазем.
4. Диуретики — хлорталидон, фуросемид, индапамид.
5. Бета-блокаторы — бисопролол, метопролол, небиволол.

Только врач, может назначить лекарственное средство в необходимой вам дозировке. Не занимайтесь самолечением!

Для быстрого снижения давления и купирования гипертонического криза используют быстродействующие препараты из вышеперечисленных групп:

• каптоприл;
• нифедипин;
• фуросемид;
• моксонидин.

Они отличаются быстрым началом терапевтического эффекта и достаточной продолжительностью действия, примерно 3-6 часов, что позволяет использовать их в качестве средств скорой помощи.

Гипертоническая болезнь тяжелое заболевание, которое необходимо лечить медикаментозными препаратами. Средства народной медицины могут только помогать основной терапии, но не заменять ее!

Что делать если все вышеперечисленные методы не снижают давление? Необходимо вызвать врача на дом или скорую помощь.

Профилактика

Профилактика гипертонической болезни обязательно должна начинаться с коррекции образа жизни:

• повышение физической активности;
• снижение массы тела;
• избавление от вредных привычек — курения и алкоголя;
• коррекция питания.

Многие пациенты скептически относятся этим мероприятиям, считают что они не помогут при гипертонии. Однако, факты доказательной медицины свидетельствуют об обратном:

1. Физическая активность, минимум 10 000 шагов в день, снижает САД на 5-7 мм рт.ст.
2. Снижение массы тела на каждые 10 кг уменьшает давление на 10 мм рт.ст.
3. Отказ от вредных привычек уменьшает вероятность сердечно-сосудистых катастроф в течение 10 лет на 5%.

Немаловажным является и коррекция питания, это поможет уменьшить проявления дислипидемии. Необходимо отказаться от жирных сортов мяса, диетическое мясо желательно употреблять его 2-3 раза в неделю, в остальные дни есть рыбу, морепродукты.

Также следует ограничить количество соли в рационе до 5 г/сут. Соль задерживает воду в организме, вызывая повышение объема циркулирующей крови, а также отека сосудистых стенок, тем самым сужая их просвет. Это две основных причины высокого давления. Уменьшение соли в рационе — простой и доступный шаг, который ведет к снижению давления на 5-10 мм рт.ст.

В полуфабрикаты промышленного производства добавляют соль в качестве консерванта, поэтому их употребление стоит свести к минимуму.

В вашем рационе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов. Выбирайте в основном некрахмалистые овощи, их должно быть больше всего. Рекомендуемая норма 400-500 г в день.

К вторичной профилактике относится также постоянный прием лекарственных препаратов. Грамотное следование назначенной терапии уменьшает риск возникновения гипертонических кризов.

Кофе и давление

При высоком давлении ограничен прием кофе и кофеин-содержащих продуктов. Систематически употреблять его не стоит, лучше всего, если его прием будет от случая к случаю. Пейте только качественный, некрепкий, натуральный молотый кофе. Для снижения содержания кофеина добавляйте в напиток молоко.

Заключение

Уровень давления 140 на 90 мм рт.ст. относится к первой степени гипертонической болезни. Чаще всего, при таком, впервые выявленном давлении, медикаментозная терапия не назначается. Даются рекомендации по коррекции образа жизни. Если такое давление держится постоянно, даже после принятых мер — обязательно обратитесь к врачу для назначения базисной терапии.

Источник: https://prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-140-na-90.html

Артериальное давление 140 на 90: причины, что делать, надо ли снижать?

Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.

140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.

Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?

Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.

Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.

Давление 140 на 90 не повод для паники, но, если ваш тонометр показал такие цифры, не откладывайте посещение врача.

Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:

• пониженное: 110/70;
• нормальное: 120/80;
• границы нормы: 110/70–139/85;
• повышенное: 140/90 и выше.

Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.

Причины

Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:

• общего состояния здоровья;
• возраста и образа жизни пациента;
• уровня стресса.

В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание.

Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:

• генетическая предрасположенность;
• курение сигарет и табака;
• злоупотребление алкоголем;
• высокий уровень стресса в повседневной жизни;
• неправильное питание;
• нарушение работы почек;
• эндокринные заболевания;
• ожирение.

Способы снижения артериального давления

Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?

У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний.

Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом.

Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.

Нужно ли снижать?

При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90.

При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек.

Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.

Опасно ли такое АД?

Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.

Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке.

И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях.

Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:

• увеличение сердца;
• сердечная недостаточность;
• аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
• почечная недостаточность;
• ухудшения зрения;
• когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
• инфаркты;
• инсульты.

У мужчин

Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.

Эректильная функция во многом зависит от состояния сосудов, наполняющих кровью губчатые и пещеристые тела полового члена. Повреждение сосудов затрудняет нормальный приток крови, что приводит к недостаточной эрекции.

Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.

При беременности

Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.

Давление выше 140 при беременности опасно для матери и плода и требует обращения за медицинской помощью на любом сроке беременности.

Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза).

Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче.

Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.

Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.

У пожилых

Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.

Что делать?

Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.

Давление 140 на 90 служит поводом для покупки тонометра и ежедневного контроля.

Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:

• сбросить лишний вес;
• отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
• соблюдать правильный режим дня;
• избегать стрессов;
• повысить физическую активность;
• снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.

Что принимать?

• боярышник;
• валериану;
• мяту перечную;
• календулу лекарственную;
• мордовник круглоголовый;
• черноплодную рябину;
• бруснику;
• калину;
• толокняный лист;
• полевой хвощ.

Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.

Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния.

Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией.

Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.

Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.

Что пить, если давление держится и не снижается?

Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.

В домашних условиях без предварительного обследования можно принять мочегонный препарат, предварительно прочитав инструкцию и определив дозировку.

Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.

Источник: https://cardiolog.online/serdce/gipertenziya/davlenie-140-na-90.html

Давление 140 на 90 что это значит и какие таблетки можно принимать?

Чтобы понять, в каком состоянии находятся сердце и сосуды, достаточно измерить кровяное давление.

Если на тонометре значатся цифры 120 на 80, то, можно сказать, что эти показатели идеальны практически для всех взрослых людей.

В случае, если происходит значительное повышение/понижение АД и присутствует какая-либо симптоматика, то уже стоит задуматься о визите к врачу. Далее, рассмотрим, что значит давление 140 на 90, и является ли это нормой.

Давление 140 на 90 — что это значит?

Давление 140 на 90 — это нормально? В большинстве случаев такие показатели определяются, как высокие. Причём повышены оба показатели, и диастолические (нижние), и систолические (верхние).

Для некоторых пожилых людей (от 60 лет) это АД может быть нормальным ввиду физиологических особенностей.

Но только в том случае, если нет никаких побочных явлений в виде головокружений, учащённого сердцебиения и повышенного напора пульса до 90, 97, 100 ударов в минуту.

Если давление 140/90 у человека в возрасте старше 60 лет и чувствует он себя хорошо, то повода для беспокойства нет. В данном возрасте это считается нормой

В остальных случаях эти показатели могут говорить о начале развитие заболевания, которое специалисты именуют — пограничная гипертензия. При этой болезни возникает устойчивое повышенное АД, что впоследствии, как правило, приводит к серьёзным заболевания сердца и сосудистой системы. При пограничной гипертензии необходимо регулярно измерять кровяное давление и фиксировать данные.

Если показатели стабильно повышаются, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины появления недуга. Несвоевременное обращение к специалисту практически во всех случаях приводит к осложнениям.

Обратите внимание. Принимать какие-либо препараты от гипертонии нецелесообразно. Это может значительно усугубить ситуацию. Любое назначение делается после постановки точного диагноза.

Причины повышения АД

Болезнь не выбирает по возрасту и полу, она может возникнуть как у мужчин, так и у женщин любой возрастной категории. Причин, влияющих на появление недуга много. К самым основным специалисты относят:

• Постоянные стрессы, усталость, переутомление, недосыпание;
• Генетическая предрасположенность;
• Ожирение любой степени тяжести;
• Неправильное питание (в том числе нарушение режима приёма пищи);
• Так как с возрастом стенки сосудов истощаются, нередко причиной становятся возрастные изменения;
• Болезни почек, печени, эндокринной системы;
• Злоупотребление алкогольными напитками и табакокурением;
• Малоподвижный образ жизни.

Даже незначительное повышение кровяного давления — это стресс для сердца и сосудов. Это нередко становится первоочередной причиной возникновения артериальной гипертензии.

Повышенное давление действует на всю сосудистую систему организма

Давление у разных людей

Иногда повышение или понижение кровяного давления может быть связано с физиологическими особенностями организма человека, в том числе естественное старение. Также изменение показателей может возникнуть из-за некоторых внешних факторов, например, физические нагрузки, сильный испуг, стресс и прочее.

В этом случае отклонение показателей, как правило, не несёт постоянный характер. Чаще всего после устранения «причин-провокаторов», повлиявших на изменение АД, показатели приходят в норму. Далее, рассмотрим, в каких случаях АД 140 на 90 может быть нормальным, а в каких нет.

При беременности

При беременности организм женщины испытывает стресс. Обусловлено это большими нагрузками и изменениями многих процессов.

Нередко при вынашивании ребёнка могут меняться показатели АД (в основном в большую сторону).

Если кровяное давление (верхнее и/или нижнее) повышается на 15—20, а иногда и 30 единиц, то такое явление, может, и не связано с патологией и после рождения малыша показатели приходят в норму.

Женщине во время беременности следует всячески избегать стрессов, ведь это может спровоцировать повышенное давление

Но если при повышенном артериальном давлении присутствуют — головные боли, тошнота и рвота (не связанные с токсикозом), ухудшение зрения, потеря координации и прочее, то это уже серьёзный повод для беспокойства.

Часто давление 140 на 90 у беременной может быть спровоцировано преэклампсией. В данном случае, кроме высокого АД, в моче появляется белок. Заболевание очень опасно как для будущей мамы, так и для ребёнка, находящегося в утробе.

Важно! Нередко преэклампсия является причиной задержки развития плода, гипоксии, отслойки плаценты и других опасных патологий. Чтобы не допустить необратимых осложнений, нужно как можно скорее обратиться к врачу и в случае необходимости начать курс лечения.

Такие показатели АД у пожилых людей от 60 лет могут быть нормой, но следует учитывать общее состояние организма. С возрастом изменения кровяного давления вполне возможны. Если человек себя чувствует хорошо, нет характерной симптоматики и постоянного повышения показателей, то в большинстве случаев повода для беспокойства нет и сбивать такое давление не нужно.

Показатели 140 на 90 не считается нормой, если появляются регулярные головные боли, головокружение, боли в области сердца и грудной клетки или учащённое сердцебиение. В этом случае появившиеся симптомы могут говорить о наличии какой-либо патологии.

Нередко при таких отклонениях возможно нарушение работы сердечно-сосудистой системы, почек, печени или эндокринной системы. Точную причину может установить только врач. Поэтому в случае появления какой-либо симптоматики при давлении 140 на 90, необходимо обратиться к специалисту и пройти полное обследование.

Читайте также:  Мазь своими руками с эфирными маслами при контактном дерматите

У взрослых мужчин и женщин

Для мужчин и женщин среднего возраста такие показатели считаются повышенными. Однако стоит учитывать физиологические особенности организма. Если мужчина занимается профессиональным спортом, то постоянное кровяное давление 140 на 90 нередко бывает нормой.

Давление 140 на 90 это повод обратится к врачу, чтоб избежать плачевных последствий

У женщин повышение показателей может произойти, например, во время менопаузы. Нормальное давление в возрасте от 30 до 50 лет — 120—135 на 80—85 мм рт. ст. Если при незначительном увеличении показателей нет побочных явлений, то такое АД, как правило, считается нормой (за редким исключением).

Если начинают беспокоить боли в височной или затылочной области, тошнота, общая слабость, нарушение координации и другие симптомы, то следует обратиться к врачу. Это может сигнализировать о начале гипертонической болезни.

У детей

Для детей и подростков систолические и диастолические показатели очень высоки. Норма АД для новорожденных — 60—90 (95, 96) на 40—50 мм рт. ст. От 2 до 12 мес — 80—100 (110, 112) на 40—70 (75, 80). Начиная с 2-летнего возраста и до пяти лет показатели варьируются от 100 до 116 мм рт. ст (верхнее) и 60—70 (75, 76) мм рт. ст (нижнее).

У детей давление ниже, чем у взрослого и лишь к 20ти годам становится 120 на 80

От 6 до 10-летнего возраста и старше, АД уже может составлять 100—120 на 60—80 мм рт. ст. Для подростка считается нормальным давление 100—120 на 70—80 (иногда 85, 86). Если у подростка повышение до 140/90 мм рт. ст может быть вызвано чрезмерными физическими нагрузками, стрессами, переходным возрастом и прочим, то у малыша такое АД в большинстве случаев говорит о серьёзных патологиях.

Важно! В случае возникновения АД 140 на 90 у ребёнка, не стоит дожидаться появления каких-либо симптомов. Лучше незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать необратимых последствий и осложнений.

При повышении АД стенки сосудов теряют тонус, становятся хрупкими и постоянно находятся в напряжении. Из-за этого в сердечную систему и клетки организма перестают поступать полезные, жизненно важные витамины и микроэлементы. Впоследствии начинается кислородное голодание клеток, нарушение обмена веществ и кровообращения. Все эти факторы способны вызвать опасные болезни, такие как:

• Острая сердечная недостаточность;
• Инсульт;
• Инфаркт миокарда;
• Развитие гипертонии высокой степени риска;
• Нарушение работы почек, печени и других органов.

Влияние гипертонии н различные органы

Чтобы предупредить все эти заболевания, необходимо своевременно обратиться за помощью к специалисту, пройти обследование, и своевременно начать курс лечения.

Давление 140 на 90 — что делать?

Нередко терапевтические мероприятия начинаются с немедикаментозного лечения. К таким методам относятся:

1. Отказ от вредных привычек (в частности, употребление алкоголя, табакокурение).
2. Если есть избыточный вес, то необходимо предпринять все возможные меры по устранению лишних килограммов.
3. Пища должна быть сбалансированной, с большим количеством витаминов и микроэлементов. Нужно больше употреблять фруктов, овощей, свежей зелени.
4. Ограничение количества потребляемой соли.
5. Соблюдение режима отдыха и сна.
6. Нередко на повышение давления влияет стресс. Поэтому важно оградить себя от любых стрессовых ситуаций.
7. Избегать сидячего, малоподвижного образа жизни. Лучше чаще находиться на свежем воздухе и проводить хотя бы минимальные комплексы физических упражнений.
8. Из напитков лучше отдать предпочтение домашним компотам, сокам и зелёному чаю. Употребление газированных напитков и кофе следует исключить.
9. Хорошая профилактика многих заболеваний — контрастный душ и/или обливание холодной водой (если нет противопоказаний).

Примечание. При резком скачке АД до 140 на 90 следует вызвать врача. Если есть назначенные таблетки от гипертонии, то нужно выпить рекомендованную норму. Кроме этого, необходимо успокоиться, принять положение «полусидя» и положить под язык таблетку «Валидола».

Медикаментозная терапия

Если после обследования врач диагностировал артериальную гипертензию, то лечение должно быть комплексным (избавление от симптоматики и снижение АД). Чем сбить давление, и как устранить побочные явления рекомендует врач на основании результатов анализов. Чаще всего в таких случаях назначают пить следующие лекарства:

• Диуретики (препараты, которые выводят излишки жидкости из организма);
• Антагонисты кальция (лекарства, способствующие нормализации кровообращения и показателей АД);
• Ингибиторы АПФ (лечение артериальной гипертензии, улучшение работы сердечно-сосудистой системы);
• Адреноблокаторы (блокируют негативное воздействие адреналина на сердце и сосуды);
• Препараты для устранения симптомов — спазмолитики, успокаивающие, противорвотные (в случае рвоты) и прочие лекарства, облегчающие состояние пациента.

Помните, самолечение чаще всего усугубляет течение заболевания и приводит к отягчающим последствиям. Принять решение, что принимать, и в каких дозировках, может только врач. Соблюдение всех рекомендаций и норм применения препаратов способствуют быстрому выздоровлению и улучшению состояния заболевшего без риска развития осложнений.



Источник: https://gipertonia.guru/normy-davleniya/chto-znachit-davlenie-140-na-90/

Давление 140 на 90 – что это значит, и как остановить развитие гипертонии?

Важным показателем здоровья человека является артериальное давление, которое зачастую входит в комплекс обязательных диагностических мероприятий при обращении к врачу с теми или иными жалобами и может отслеживаться пациентом самостоятельно в домашних условиях. Когда тонометр показывает давление 140 на 90, что это значит, рассмотрим далее.

Давление 140 на 90 – это нормально?

Используя тонометр, следует понимать, какие показатели считаются оптимальными, а какие – повышенными или пониженными. При этом нужно учитывать не только среднестатистические данные, принятые за норму, но и индивидуальные значения кровяного давления, присущие конкретному пациенту. Если фиксируется давление 140 на 90, что это значит, определенно сказать нельзя.

Считается, что для здорового взрослого человека среднего возраста идеальное давление должно составлять 120 на 80 мм рт. ст., и отклонения показателей не должно превышать 10-15 единиц в одну и другую сторону.

Эти значения в норме могут быть выше для пожилых людей и профессиональных спортсменов, достигая цифр 135 на 85. С учетом этого, 140 на 90 – это высокое давление, и достижение таких пределов свидетельствует о нарушении работы организма.

В таком случае может быть поставлен диагноз «гипертония первой степени, начальная стадия».

Давление 140 на 90 – причины

У каждого человека случаются кратковременные скачки кровяного давления, в том числе эпизодически может фиксироваться давление 140 на 90.

Необходимо отличать состояния, когда такие показатели тонометра не являются чем-то опасным, от развивающейся гипертонии.

В случае болезни повышение давления фиксируется постоянно или регулярно, а физиологические скачки давления могут провоцироваться следующими причинами:

• эмоциональные переживания, стресс;
• повышенные физические нагрузки;
• переедание;
• употребление алкоголя, крепкого чая, кофе;
• прием некоторых медикаментов;
• резкое изменение атмосферного давления.

При устранении действия перечисленных факторов давление нормализуется, если человек здоров.

Если же у человека действительно развивается патологическая гипертензия, то это должно быть подтверждено многочисленными измерениями давления, которые проводятся либо в домашних, либо в больничных условиях по определенной схеме.

Кроме того, назначаются исследования для определения происхождения гипертонии и степени поражения органов-мишеней (сердце, почки, органы зрения, головной мозг).

Давление 140 на 90 вечером

У многих людей повышенное давление фиксируется в вечернее время, когда энергетические ресурсы организма сильно истощены, и сердечно-сосудистая система подвержена усиленной нагрузке.

Иногда это наблюдается после тяжелого трудового дня, перенесенных стрессовых ситуаций, умственных и физических перегрузок, плотного ужина.

В других случаях, если к вечеру поднимается давление 140 на 90, это зачастую связывается с такими патологическими состояниями и заболеваниями:

• остеохондроз (так как вечером нагрузка на позвоночник повышенная);
• нарушение функционирования почек (из-за задержки жидкости в организме);
• ожирение.

Давление 140 на 90 утром

В утреннее время, сразу после пробуждения артериальное давление 140 на 90 может беспокоить человека из-за относительно безобидных причин:

• употребление соленой пищи перед сном;
• большое количество выпитой на ночь жидкости;
• недосыпание, беспокойный сон;
• неудобная поза во время сна;
• прием на ночь медикаментов (например, контрацептивов).

Как правило, спустя несколько часов давление, возросшее вследствие перечисленных факторов, самостоятельно стабилизируется. Насторожить должны высокие показатели тонометра, отмечаемые утром на протяжении длительного периода, что может говорить о разных патологиях, среди которых:

• гормональные нарушения;
• атеросклероз;
• сердечные патологии;
• вегето-сосудистая дистония;
• болезни почек.

Постоянное давление 140 на 90

Когда наблюдается хроническое давление 140 на 90, что это значит и чем вызвано, следует выяснить обязательно, обратившись к врачу. На первых порах гипертензия может никак себя не проявлять, протекать бессимптомно, при этом постепенно вызывая отклонения в функционировании всего организма. Перечислим основные причины, почему держится давление 140 на 90:

• длительное табакокурение;
• злоупотребление алкоголем;
• употребление нездоровой пищи;
• малоподвижный образ жизни;
• наследственность;
• врожденные аномалии почек, надпочечников, сосудов, гипофиза;
• склеротическое поражение сосудов;
• черепно-мозговые травмы;
• перенесенные болезни почек, сердца, сосудов.

Опасно ли давление 140 на 90?

Если давление человека 140 на 90 наблюдается эпизодически вследствие очевидных причин (прием спиртного, стресс, занятия спортом и тому подобное), и показатели тонометра самостоятельно приходят в норму без приема медикаментов, такие состояния не считаются опасными. Другое дело, когда высокие цифры отмечаются в течение длительного времени без явных причин.

Хотя сосуды способны выдержать такое кровяное давление и еще нет повода для паники, стоит понимать, что данное состояние негативно отражается на внутренних органах.

Если не предпринимать никаких мер, давление способно увеличиваться еще больше, появляется высокий риск гипертонического криза, инфаркта, инсульта.

Давление 140 на 90 при беременности

Женщины, готовящиеся стать матерями, должны следить за артериальным давлением, и не зря каждое посещение женской консультации сопровождается измерением этого показателя.

Высокое давление в таком положении крайне нежелательно и может стать причиной гипоксии плода, замедления роста эмбриона, плацентарной недостаточности, ранней отслойке плаценты и прочих отклонений.

Давление у беременной 140 на 90 – это пограничный предел, и, если такие цифры фиксируются стабильно, требуется выяснить причины и назначить лечение.

Давление 140 на 90 у мужчины

Ввиду особенностей образа жизни и гормонального фона повышенное давление 140 на 90 у мужчин – не редкость, и в большинстве случаев такие значения тонометра фиксируются у возрастной категории старше пятидесяти. Решающую роль в том, считать ли это патологией, играет и регулярность, с которой определяется повышенное кровяное давление, и то, как человек чувствует себя при таких значениях тонометра.

Давление 14090 у ребенка

Нормы кровяного давления у детей отличаются от таковых для взрослых. Так, у малышей 3-5 лет оно не должно превышать 116 на 76 мм рт. ст., у школьников 6-9 лет – не более 122 на 78 мм рт. ст., в подростковом возрасте максимальные цифры могут составлять 136 на 86.

Если у ребенка или у подростка давление 140 на 90, это также может быть эпизодическим явлением, вызванным сильными эмоциональными переживаниями, физической активностью и так далее.

Регулярно отмечаемое у ребенка давление 140 на 90 – это симптом патологии, что значит, что необходимо обратиться к врачу.

Давление 140 на 90 – что делать?

Если тонометр впервые показывает высокие цифры, чем сбить давление 140 на 90, зависит от некоторых дополнительных факторов, в том числе от самочувствия человека.

При повышенном давлении человек может ощущать жар, учащенное сердцебиение, головную боль, слабость, нередко наблюдается покраснение лица и набухание вен. Возможно и полное отсутствие каких-либо дискомфортных ощущений.

Когда несколько раз фиксируется давление 140 на 90, что принимать, следует узнать у врача, который обязательно порекомендует и ряд немедикаментозных предписаний:

• отказаться от вредных привычек;
• сбросить лишний вес;
• избегать стрессовых ситуаций;
• употреблять здоровую пищу;
• больше гулять на свежем воздухе;
• увеличить ежедневную физическую активность;
• полноценно отдыхать.

Нужно ли сбивать давление 140 на 90?

На вопрос о том, нужно ли снижать давление 140/90, специалисты отвечают, что вначале следует занять выжидательную тактику, лечь или присесть, стараясь полностью расслабиться и отдохнуть.

Возможно, через несколько минут показатели стабилизируются без всяческих вмешательств. Если же давление продолжает расти, рекомендуется вызвать скорую помощь.

При повторяющихся скачках давления требуется следовать назначениям врача, который назначит лечение после проведения необходимых диагностических мероприятий.

Что выпить от давления 140 на 90?

Если известна причина резкого поднятия давления, можно попытаться снизить его, воздействуя на данный фактор.

Например, что пить при давлении 140 на 90, связанном с нервным перевозбуждением, – это растительные седативные препараты (Седаритон, Новопассит, отвар пустырника).

При скачке давления, вызванном умственным перенапряжением, влекущим спазм сосудов, может помочь Но-шпа или Дротаверин. Гипотензивные таблетки при давлении 140 на 90 нужно принимать только по назначению врача, и зачастую для борьбы с недугом прописывают следующие препараты:

• антидепрессанты, транквилизаторы (Диазепам, Амитриптилин);
• диуретики (Фуросемид, Гипотиазид);
• симпатолитики (Клофелин, Допегит);
• сосудорасширяющие (Вазонит, Апрессин);
• бета-адреноблокаторы (Бисопролол, Ацебутолол);
• витамины группы В.

Источник: https://womanadvice.ru/davlenie-140-na-90-chto-eto-znachit-i-kak-ostanovit-razvitie-gipertonii

Давление 140 на 90: что делать, принимать, как снизить

Что делать, если давление 140 на 90 у мужчины, женщины или подростка? Нужно ли сбивать повышенное давление? Помогут ли народные методы лечения, если поднялось давление 140 на 90?

Ни для кого не секрет, что патологии сердечно-сосудистой системы молодеют с каждым годом, поэтому они все чаще встречаются у молодого поколения. Повышенное давление 140/90 свидетельствует о том, что в организме происходит что-то не то, и говорит о развитии гипертонии 1 степени.

Зная, что стало причиной повышенного артериального давления, можно свести до минимума риски развития патологии сердечно-сосудистой системы, а при грамотном лечении – избавить себя от недуга.

Норма АД может варьироваться в пределах 110/70-139/89 пунктов. Если же у человека постоянное давление 140 на 90, то это сигнализирует о наличии гипертонии 1 стадии. Подъем до таких показателей хоть и неприятный для пациента, но некритичный для организма.

Разовые скачки кровяного давления могут возникать из-за физического перенапряжения и стрессов. Если же АД держится на таком уровне постоянно, то следует обратить внимание на медикаментозное и народное лечение. Как показывает практика, пограничная гипертензия отступает при корректировке образа жизни и задействовании нетрадиционной медицины.

Давление 140 на 90 у подростка может быть нормой, если такие показатели наблюдаются эпизодически. Скачок АД может свидетельствовать о процессах полового созревания у детей. В таких случаях подъем давления не должен сопровождаться другими симптомами, в противном случае стоит заглянуть к врачу. В подростковом возрасте специалисты рекомендуют каждый год измерять показатели кровяного давления.

• неправильный рацион (соленая, жирная, острая пища) и избыточный вес,
• злоупотребление алкоголем и табаком,
• возрастные и генетические особенности,
• сидячий образ жизни и отсутствие физических нагрузок,
• нервную работу, регулярные перепады настроения, низкую стрессоустойчивость,
• развитие в организме патологий,
• прием противозачаточных таблеток,
• токсикоз в период беременности.

Если давление 140/90, а пульс 90, то это может свидетельствовать о наличии эндокринных недугов, анемии, нарушений в работе дыхательной системы и других патологий.

При давлении 140 на 90 человек может и не ощущать характерных симптомов или сталкивается сразу с несколькими. Повышение АД ведет к:

• покраснению лица, чувству внутреннего жара,
• не остро выраженной головной боли,
• слабости, сонливости, общему недомоганию,
• помутнению сознания, ухудшению слуха,
• легкой тошноте,
• неприятным ощущениям в области сердца,
• ощущению «песка» в глазах.

В некоторых случаях человек сталкивается с привкусом металла во рту. Другим хочется утолить внезапно возникшее чувство жажды. Однако налегать на жидкость при повышенном артериальном давлении, как известно, не стоит, поскольку наличие в организме избыточной жидкости может лишь усугубить ситуацию.

Первая помощь при давлении 140 на 90 может заключаться в приеме таблетки Каптопресса. Если же наблюдается пульс 90, 100 и более, то рекомендуется принять 5 капель Нифедипина, разведенных в 50 мл воды. Сбить давление помогает и 5 мл 25%-го раствора магния сульфата, введенного внутримышечно.

При повышенном АД и неприятных ощущениях в грудной клетке под язык кладут таблетку Нитроглицерина. Однако следует обратить внимание на то, что речь идет о препаратах скорой помощи, позволяющих нормализовать АД, если ждать приезда медиков придется долго.

Поэтому Нифедипин, Каптопресс и Магнезию в плановом режиме употреблять нельзя.

Снизить артериальное давление могут и медленные глубокие вдохи-выдохи. Стоит прилечь на кровать, занять удобное положение, расслабиться. При головной боли и головокружении при давлении 140 на 90 можно принять таблетку Валерианы, Корвалола или Валидола. —> Повышенное артериальное давление не приводит ни к чему хорошему.

Из-за дополнительной нагрузки кровеносные сосуды становятся менее гибкими, теряют свою способность к расслаблению, нарушается кровообращение. Если не нормализовать показатели АД, то возрастают риски развития почечной недостаточности, ишемии, патологий сердечно-сосудистой системы.

Поэтому нужно позаботиться о медикаментозном лечении или фитотерапии.

Таблетки при давлении 140 на 90 должен назначить лечащий врач, поэтому не стоит заниматься самолечением. Для вывода из организма избыточной жидкости и достижения гипотензивного эффекта используются диуретики (Индапамид, Фуросемид и другие). Для улучшения кровотока за счет расширения сосудистого просвета применяются блокаторы кальциевого канала (Верапамил, Изоптин).

Также при медикаментозном лечении применяются антагонисты ангиотензина (Лозартан, Лозап, Лориса), адреноблокаторы (Атенолол, Артезин, Бетаксолол, Урокард), ингибиторы АПФ (Эналаприл, Энам, Рениприл).

Для нормализации давления подойдут народные средства, приготовленные на основе черноплодной рябины, брусники, свеклы, толокнянки, мяты перечной, корневища валерианы, календулы, мордовника, укропа, брусники, боярышника, шиповника. Разумеется, на этом список не заканчивается.

Следует обратить внимание и на спиртовые антигипертензивные настойки (прополиса, мяты, боярышника, черноплодки, пустырника, календулы).

Виталий, 48 летУ моей супруги гипертоническая болезнь 2 степени. Ограничивалась приемом по утрам препарата Лориста. Повышенное давление 140/90 вечером, утром и днем практически не поднималось выше. Пошла как-то к участковому врачу из-за бронхита, там ей измерили давление. Выяснилось, что у нее 190/100.

Послали на укол, прописали Амлодипин дозировкой 10 мг. АД стабилизировалось, побочных эффектов мы не наблюдали. Спустя неделю стали отекать ступни, сопровождалось это все жжением. С ситуацией справился диуретик Фуросемид. Отеки спали, а вот к лечению гипертонии препаратом Амлодипин больше не прибегали.

Алена, 31 годВ один прекрасный день у меня поднялось давление до 140 на 90 при пульсе 60-70 ударов, появилась головная боль, были головокружения. Зашла на разные форумы, решила выяснить, сбивать ли давление 140/90 или нет в 30 лет. По собственным ощущениям поняла, что это АД для меня опасное.

Задалась вопросом: чем снизить и что пить? Врач порекомендовала мне препарат Папазол. Действует он мягко и деликатно. Такое лекарство подойдет далеко не каждому. Папазол помогает в тех случаях, когда артериальное давление не слишком высокое.

К примеру, у знакомого гипертония 2 степени, он решил попринимать эти таблетки, однако ожидаемого действия так и не получил, поскольку гипотензивный эффект у них незначительный. Поэтому ответ на вопрос о том, что пить при давлении 140 на 90, должен обязательно дать лечащий врач.

Карина, 49 летСтала замечать, что к вечеру поднимается давление 140 на 90, держится достаточное долго. Естественно, это стало тревожным сигналом, поскольку из-за бездействия можно столкнуться с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Артериальное давление 140 на 90 решила снижать таблетками, хотя на форумах немало информации о том, как травники лечат начальную стадию гипертензии отварами, настоями, свекольным квасом и т.д. Так вот, вернусь к своим «баранам». Повышенное давление сопровождалось учащенным пульсом, который доходил до 90, 100 ударов в минуту.

Врач назначил прием препарата Эгилок (2 раза в сутки). Давление нормализовалось, да и побочек не ощутила. Достигнутым эффектом осталась довольна.

Раздел: Показатели давления

Загрузка…

Источник: https://beauty-love.ru/zdorove/gipertoniya/davlenie-140-na-90-chto-delat-prinimat-kak-snizit